
I bambini possono mostrare tratti perfezionistici fin dalla tenera età. Potrebbero strappare un disegno non perfetto o evitare i compiti per paura di commettere errori. Questo perfezionismo può portare a sentimenti di frustrazione, rabbia, tristezza e ritiro. La società spesso vede il perfezionismo come un tratto positivo, ma ha implicazioni complesse per i bambini. Un nuovo articolo su The Conversation fornisce alcuni preziosi consigli riguardo a questa situazione in famiglia. [1]
La duplice natura del perfezionismo
I ricercatori distinguono tra due aspetti del perfezionismo: sforzi perfezionistici e preoccupazioni perfezionistiche. Gli sforzi possono portare a risultati elevati, ma le preoccupazioni possono portare ad ansia, depressione e rendimento scolastico inferiore. I bambini possono affrontare il perfezionismo nei compiti scolastici, nello sport, nelle arti o nell’immagine corporea, mostrando un’intensa autocritica e stress.
Influenza e strategie dei genitori
I genitori svolgono un ruolo cruciale nella gestione del perfezionismo dei propri figli. Una genitorialità dura o controllante può aumentare le preoccupazioni perfezionistiche negative. I genitori dovrebbero invece adottare un approccio educativo, offrendo amore, rispetto e fiducia. Stabilire obiettivi realistici e dimostrare flessibilità aiuta i bambini ad affrontare gli errori e lo stress.
Incoraggiare uno sviluppo sano
I bambini traggono beneficio da forti relazioni familiari, una buona alimentazione, giochi creativi e attività fisica. Il gioco, in particolare il gioco creativo e guidato dai bambini, supporta lo sviluppo cognitivo ed emotivo. Incoraggiare i bambini a impegnarsi in attività all’aperto promuove anche le capacità di coping e la regolazione emotiva.
Si potrebbe anche incoraggiare il bambino a fissare obiettivi realistici, mostrando flessibilità e accettazione degli errori. È importante, però, sempre su portarli emotivamente, anche promuovendo il gioco creativo e senza dimenticare un equilibrio sano tra attività e riposo per favorire una crescita equilibrata.