I 10 migliori libri sugli stati d’animo

I libri sugli stati d’animo approfondiscono la complessità delle emozioni umane. Comprendere gli stati d’animo aiuta nella crescita personale e nel miglioramento delle relazioni interpersonali. Comprendendo i nostri sentimenti, navighiamo nella vita con maggiore empatia e chiarezza.

Di cosa parlano i libri sugli stati d'animo?

Iniziamo con La metafisica degli stati d’animo di Samadhi Provvidenza Mattaliano. Approfondisce le radici delle nostre emozioni e sentimenti. Mattaliano si basa sull’idea che gran parte dell’umanità si comporta in modo robotico, basandosi su modelli emotivi radicati nel passato. L’autrice sottolinea la possibilità di cambiamento e il ringiovanimento che si può sperimentare accedendo al proprio sé superiore.
Ansia, depressione, stress di Marilisa Laudadio Spoltore mette in luce le sofferenze emotive del nostro tempo: ansia, depressione, stress. Sorprendentemente, l’autore attinge al potenziale curativo della natura. Questo testo sostiene che piante, essenze floreali e rimedi naturali potrebbero armonizzare i nostri squilibri emotivi, riallineandoci con l’anima dell’universo.

Quattro lezioni di pace interiore di Christophe André si propone come una guida per comprendere i nostri stati emotivi, coltivare la tranquillità e favorendo l’energia. André sottolinea la costante presenza e influenza dei nostri stati d’animo, sostenendo l’introspezione e, se necessario, la trasformazione per migliorare il nostro benessere.
Tuttavia, per coloro che cercano un approccio strutturato alla gestione delle emozioni, Le tue emozioni in 4 passi di Alessandro Mora è essenziale. Introducendo il metodo “Camp”, questo lavoro descrive in dettaglio le strategie per sfruttare le emozioni come catalizzatori, non come ostacoli. I

In Stati d’animo, Beniamino Sidoti si avventura nel regno delle emozioni e dei sentimenti come territori o geografie interne. Con una miscela di esplorazione e analisi, Sidoti mostra il potere delle emozioni quando vengono visualizzate come paesaggi, invitando i lettori in un avventuroso viaggio interiore.
Educare all’affettività sottolinea l’importanza di promuovere l’intelligenza emotiva e la consapevolezza negli ambienti scolastici. È una guida preziosa per gli educatori che cercano di integrare l’educazione affettiva.

In una pubblicazione più recente, Lezioni di felicità di Sophie Trem fornisce una guida lucida per sfruttare la propria energia interiore, soprattutto durante i momenti difficili. È probabile che questo volume entri in risonanza con le persone alla ricerca di strategie per navigare in paesaggi emotivi difficili e trovare la felicità.
Allo stesso modo, Cambia il tuo stato d’animo con l’intenzione e la respirazione di Matteo Lombardo evidenzia l’atto fondamentale della respirazione. Rivolto a chi è nuovo al mondo della respirazione consapevole, il testo offre tecniche per alterare gli stati d’animo sfavorevoli, facilitando una profonda connessione con il proprio benessere mentale.

Passando a un tono più analitico, La rivincita degli emotivi offre approfondimenti sulle sfumature delle emozioni negative. Integrando le conoscenze della medicina occidentale e tradizionale cinese, gli autori presentano strumenti per riconoscere e affrontare gli squilibri dell’umore, suggerendo che potrebbero attrarre coloro che sono inclini alla salute olistica.
Infine, la raccolta include Stati d’animo della psicanalisi, un’opera stimolante del famoso Jacques Derrida. Indagando sulle crudeltà insite nelle espressioni psichiche umane, Derrida sfida la psicoanalisi ad abbracciare un atteggiamento di indifesa ospitalità verso l’altro.

Lista dei migliori libri sugli stati d'animo su Amazon

Di seguito la top list dei 10 migliori libri sugli stati d’animo che si possono trovare su Amazon.it:

La metafisica degli stati d’animo. Le cause dei nostri disturbi emotivi tratte dall’imprinting di nascita


La metafisica degli stati d'animo. Le cause dei nostri disturbi emotivi tratte dall'imprinting di nascita

Titolo: La metafisica degli stati d’animo
Sottotitolo: Le cause dei nostri disturbi emotivi tratte dall’imprinting di nascita
ISBN-13: 978-8893759953
Autore: Samadhi Provvidenza Mattaliano
Editore: Kimerik
Edizione: 22 maggio 2019
Pagine: 208
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Ansia, depressione, stress. La natura cura gli stati d’animo


Ansia, depressione, stress. La natura cura gli stati d'animo

Titolo: Ansia, depressione, stress
Sottotitolo: La natura cura gli stati d’animo
ISBN-13: 978-8832115062
Autore: Marilisa Laudadio Spoltore
Editore: Mondo Nuovo
Pagine: 144
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Quattro lezioni di pace interiore. Capire gli stati d’animo, ritrovare la calma, favorire l’energia


Quattro lezioni di pace interiore. Capire gli stati d'animo, ritrovare la calma, favorire l'energia

Titolo: Quattro lezioni di pace interiore
Sottotitolo: Capire gli stati d’animo, ritrovare la calma, favorire l’energia
ISBN-13: 978-8850227334
Autore: Christophe André
Traduttore: A. Morpurgo
Editore: TEA
Edizione: 19 gennaio 2012
Pagine: 504
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Le tue emozioni in 4 passi. Impara a gestire i tuoi stati d’animo con il metodo Camp


Le tue emozioni in 4 passi. Impara a gestire i tuoi stati d'animo con il metodo Camp

Titolo: Le tue emozioni in 4 passi
Sottotitolo: Impara a gestire i tuoi stati d’animo con il metodo Camp
ISBN-13: 978-8845411427
Autore: Alessandro Mora
Prefazione: Richard Bandler
Editore: Sonzogno
Edizione: 11 aprile 2023
Pagine: 192
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Stati d’animo. Con Segnalibro


Stati d'animo. Con Segnalibro

Titolo: Stati d’animo
Sottotitolo: Con Segnalibro
ISBN-13: 978-8885534049
Autore: Beniamino Sidoti
Illustratore: Paolo Rinaldi
Presentazione: Marco Dallari
Editore: Rrose Sélavy
Edizione: 9 gennaio 2019
Pagine: 123
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Educare all’affettività. A scuola di emozioni, stati d’animo e sentimenti


Educare all'affettività. A scuola di emozioni, stati d'animo e sentimenti

Titolo: Educare all’affettività
Sottotitolo: A scuola di emozioni, stati d’animo e sentimenti
ISBN-13: 978-8861370197
Autori: Dario Ianes, Heidrun Demo
Editore: Erickson
Edizione: 7 marzo 2007
Pagine: 228
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Lezioni di felicità. Le 5 chiavi per attivare la tua energia e cambiare stato d’animo


Lezioni di felicità. Le 5 chiavi per attivare la tua energia e cambiare stato d'animo

Titolo: Lezioni di felicità
Sottotitolo: Le 5 chiavi per attivare la tua energia e cambiare stato d’animo
ISBN-13: 978-8844058517
Autore: Sophie Trem
Traduttore: Federica Angelini
Editore: Demetra
Edizione: 19 aprile 2023
Pagine: 224
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Cambia il tuo stato d’animo con l’intenzione e la respirazione.


Cambia il tuo stato d'animo con l'intenzione e la respirazione.

Titolo: Cambia il tuo stato d’animo con l’intenzione e la respirazione.
ISBN-13: 9798429772912
Autore: matteo lombardo
Editore: pubblicazione indipendente
Pagine: 99
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



La rivincita degli emotivi. Come non farsi dominare dagli stati d’animo negativi


La rivincita degli emotivi. Come non farsi dominare dagli stati d'animo negativi

Titolo: La rivincita degli emotivi
Sottotitolo: Come non farsi dominare dagli stati d’animo negativi
ISBN-13: 978-8807090547
Autori: Emilio Minelli, Fabrizia Berera
Editore: Feltrinelli
Edizione: 5 novembre 2014
Pagine: 234
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Stati d’animo della psicanalisi. L’impossibile aldilà di ogni crudeltà


Stati d'animo della psicanalisi. L'impossibile aldilà di ogni crudeltà

Titolo: Stati d’animo della psicanalisi
Sottotitolo: L’impossibile aldilà di ogni crudeltà
ISBN-13: 978-8846736352
Autore: Jacques Derrida
Traduttore: C. Furlanetto
Editore: Edizioni ETS
Edizione: 4 dicembre 2013
Pagine: 99
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile




FAQ sui libri sugli stati d'animo

Quali sono i tre migliori libri sugli stati d’animo su Amazon?


Tabella riepilogativa dei migliori libri sugli stati d'animo

TitoloAutoreEdizionePagine
La metafisica degli stati d’animo. Le cause dei nostri disturbi emotivi tratte dall’imprinting di nascitaMattaliano, Samadhi Provvidenza2019208
Ansia, depressione, stress. La natura cura gli stati d’animoLaudadio Spoltore, Marilisa144
Quattro lezioni di pace interiore. Capire gli stati d’animo, ritrovare la calma, favorire l’energiaAndré, Christophe; Morpurgo, A. (traduttore)2012504
Le tue emozioni in 4 passi. Impara a gestire i tuoi stati d’animo con il metodo CampMora, Alessandro; Bandler, Richard (Prefazione)2023192
Stati d’animo. Con SegnalibroSidoti, Beniamino; Rinaldi, Paolo (illustratore); Dallari, Marco (presentazione)2019123
Educare all’affettività. A scuola di emozioni, stati d’animo e sentimentiIanes, Dario; Demo, Heidrun2007228
Lezioni di felicità. Le 5 chiavi per attivare la tua energia e cambiare stato d’animoTrem, Sophie; Angelini, Federica (traduttore)2023224
Cambia il tuo stato d’animo con l’intenzione e la respirazione.lombardo, matteo99
La rivincita degli emotivi. Come non farsi dominare dagli stati d’animo negativiMinelli, Emilio; Berera, Fabrizia2014234
Stati d’animo della psicanalisi. L’impossibile aldilà di ogni crudeltàDerrida, Jacques; Furlanetto, C. (traduttore)201399



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