- Ritrovare la forza. Superare dolore e sofferenze con l’aiuto dell’ACT
- La gestione psicofisiologica del dolore cronico. Regolare il sistema nervoso con la «mindfulness» e le risorse somatiche
- EMDR e dolore cronico. Quando è il corpo a parlare
- Noi, quelli della sindrome del dolore cronico
- Avrò cura di me. Il mio viaggio intorno al mondo per guarire dal dolore cronico
- Vivere con la fibromialgia. Strategie psicologiche per affrontare il dolore cronico
- Il nostro corpo ci parla. Il nuovo metodo rivoluzionario per superare i dolori cronici
- Il dolore. Dieci punti chiave per comprenderlo
- Dolore cronico. Come impedire che controlli la tua vita. Dieci semplici soluzioni
- No Grain, No Pain: A 30-Day Diet for Eliminating the Root Cause of Chronic Pain
Intraprendi un viaggio attraverso queste pubblicazioni incentrate sul dolore cronico. Dalle strategie psicologiche alle narrazioni personali, questi libri svelano il mondo sfaccettato del disagio fisico duraturo.
Di cosa parlano i libri sul dolore cronico?
Ritrovare la forza approfondisce il regno del dolore psicologico che accompagna il disagio fisico cronico. Scritto da Joanne Dahl e Tobias Lundgren, introduce la terapia di accettazione e impegno (ACT) come un nuovo approccio per separare la sofferenza psicologica dal dolore fisico, consentendo ai lettori di rivendicare la propria vita. È una sintesi di anni di ricerca e offre strategie pratiche per chi è intrappolato nella morsa del dolore cronico.
La gestione psicofisiologica del dolore cronico, di Maria Puliatti, esplora l’intricata natura psicofisiologica del dolore. Il libro sottolinea il ruolo fondamentale del sistema nervoso autonomo nel dolore cronico e presenta metodi come la consapevolezza e le risorse somatiche per regolare le risposte emotive e ridurre la percezione del dolore. È una guida per ristabilire l’equilibrio nel sistema nervoso, alleviando così il dolore cronico.
In EMDR e dolore cronico, Mark Grant approfondisce l’uso dell’EMDR (Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) per il trattamento del dolore cronico. Il libro tratta in dettaglio il protocollo EMDR, offrendo strumenti pratici a terapisti e pazienti per comprendere e gestire il dolore.
Noi, quelli della sindrome del dolore cronico presenta una narrazione accorata di Perico, che descrive le lotte quotidiane e le realtà della vita con dolore cronico. Questo libro condivide il viaggio alla scoperta e alla capacità di affrontare trattamenti come lo stimolatore del midollo spinale, offrendo uno sguardo alle sfide emotive e fisiche affrontate da coloro che soffrono di sindromi dolorose croniche.
Avrò cura di me è il racconto avventuroso di Julia Buckley della sua ricerca globale per trovare sollievo dal dolore cronico. Il viaggio di Buckley, ricco di incontri che spaziano dai metodi di guarigione tradizionali a quelli alternativi, offre una profonda esplorazione della relazione tra dolore fisico, stati psicologici e incessante ricerca della guarigione.
Vivere con la fibromialgia, scritto da Ciro Conversano e Laura Marchi, affronta la fibromialgia, una condizione caratterizzata da dolore muscoloscheletrico cronico. Il libro fornisce approfondimenti scientifici e una guida psicologica di auto-aiuto per gestire meglio la condizione e migliorare la qualità generale della vita, offrendo speranza e consigli pratici a chi ne soffre.
Il nostro corpo ci parla, di Nick Potter, ridefinisce la nostra comprensione del dolore. Potter presenta il dolore non come un nemico ma come uno strumento di comunicazione del corpo. Il libro promuove un approccio integrativo alla gestione del dolore cronico, sottolineando la connessione tra mente e corpo e l’importanza delle pratiche di benessere olistico.
Il dolore, scritto da Fabrizio Benedetti, svela le complessità del dolore. Benedetti affronta vari aspetti del dolore, dai suoi impatti psicologici ai suoi meccanismi biologici, fornendo preziosi spunti sia per i professionisti medici che per il grande pubblico. È una lettura illuminante sulla natura multiforme del dolore.
Infine, Dolore cronico di Blake H. Tearnan è una guida pratica che offre dieci semplici soluzioni per gestire il dolore cronico. È una raccolta di tecniche efficaci di gestione del dolore, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita di coloro che convivono con dolore cronico.
No Grain, No Pain, scritto da Peter Osborne, presenta una prospettiva intrigante sul dolore cronico, collegandolo al grano consumo. Il programma dietetico di 30 giorni di Osborne propone di eliminare i cereali per alleviare il dolore, supportato da ricerche e storie di successo.
Lista dei migliori libri sul dolore cronico su Amazon
Ed ora la “classifica” dei 10 migliori libri sul dolore cronico che sono disponibili per l’acquisto su Amazon:
Ritrovare la forza. Superare dolore e sofferenze con l’aiuto dell’ACT
Titolo: Ritrovare la forza
Sottotitolo: Superare dolore e sofferenze con l’aiuto dell’ACT
ISBN-13: 978-8891705136
Autori: Joanne Dahl, Tobias Lundgren
Editore: Franco Angeli
Edizione: 22 settembre 2023
Pagine: 208
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
La gestione psicofisiologica del dolore cronico. Regolare il sistema nervoso con la «mindfulness» e le risorse somatiche
Titolo: La gestione psicofisiologica del dolore cronico
Sottotitolo: Regolare il sistema nervoso con la «mindfulness» e le risorse somatiche
ISBN-13: 978-8865315132
Autore: Maria Puliatti
Editore: Alpes Italia
Edizione: 7 novembre 2018
Pagine: 138
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
EMDR e dolore cronico. Quando è il corpo a parlare
Titolo: EMDR e dolore cronico
Sottotitolo: Quando è il corpo a parlare
Note: edizione integrale
ISBN-13: 978-8894293272
Autori: Mark Grant, Pierpaolo Spagnolo (a cura di)
Traduttore: Pierpaolo Spagnolo
Editore: Apertamenteweb
Edizione: Unabridged (1 giugno 2021)
Pagine: 272
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Noi, quelli della sindrome del dolore cronico
Titolo: Noi, quelli della sindrome del dolore cronico
ISBN-13: 978-8867632237
Autore: Perico
Collaboratore: Perico
Editore: FerrariSinibaldi
Edizione: 15 giugno 2020
Pagine: 190
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Avrò cura di me. Il mio viaggio intorno al mondo per guarire dal dolore cronico
Titolo: Avrò cura di me
Sottotitolo: Il mio viaggio intorno al mondo per guarire dal dolore cronico
ISBN-13: 978-8845400315
Autore: Julia Buckley
Traduttori: Matteo Curtoni, Maura Parolini
Editore: Sonzogno
Edizione: 31 gennaio 2019
Pagine: 409
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Vivere con la fibromialgia. Strategie psicologiche per affrontare il dolore cronico
Titolo: Vivere con la fibromialgia
Sottotitolo: Strategie psicologiche per affrontare il dolore cronico
ISBN-13: 978-8859016687
Autori: Ciro Conversano, Laura Marchi
Editore: Erickson
Edizione: 30 agosto 2018
Pagine: 118
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Il nostro corpo ci parla. Il nuovo metodo rivoluzionario per superare i dolori cronici
Titolo: Il nostro corpo ci parla
Sottotitolo: Il nuovo metodo rivoluzionario per superare i dolori cronici
ISBN-13: 978-8851185763
Autore: Nick Potter
Traduttore: Luisa Piussi
Editore: De Agostini
Edizione: 16 febbraio 2021
Pagine: 264
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Il dolore. Dieci punti chiave per comprenderlo
Titolo: Il dolore
Sottotitolo: Dieci punti chiave per comprenderlo
ISBN-13: 978-8843093540
Autore: Fabrizio Benedetti
Editore: Carocci
Edizione: 14 febbraio 2019
Pagine: 109
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Dolore cronico. Come impedire che controlli la tua vita. Dieci semplici soluzioni
Titolo: Dolore cronico
Sottotitolo: Come impedire che controlli la tua vita. Dieci semplici soluzioni
ISBN-13: 978-8880936459
Autore: Blake H. Tearnan
Traduttore: I. Dal Brun
Editore: Edizioni Il Punto d’Incontro
Edizione: 29 ottobre 2009
Pagine: 159
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
No Grain, No Pain: A 30-Day Diet for Eliminating the Root Cause of Chronic Pain
Titolo: No Grain, No Pain
Sottotitolo: A 30-Day Diet for Eliminating the Root Cause of Chronic Pain
ISBN-13: 978-1501121692
Autore: Peter Osborne
Editore: Atria
Edizione: Reprint (1 novembre 2016)
Pagine: 368
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
FAQ sui libri sul dolore cronico
Quali sono i tre migliori libri sul dolore cronico su Amazon?
- Ritrovare la forza. Superare dolore e sofferenze con l’aiuto dell’ACT, pubblicato da Franco Angeli.
- La gestione psicofisiologica del dolore cronico. Regolare il sistema nervoso con la «mindfulness» e le risorse somatiche, pubblicato da Alpes Italia.
- EMDR e dolore cronico. Quando è il corpo a parlare, pubblicato da Apertamenteweb.