I 10 migliori libri sul dolore cronico

Intraprendi un viaggio attraverso queste pubblicazioni incentrate sul dolore cronico. Dalle strategie psicologiche alle narrazioni personali, questi libri svelano il mondo sfaccettato del disagio fisico duraturo.

Di cosa parlano i libri sul dolore cronico?

Ritrovare la forza approfondisce il regno del dolore psicologico che accompagna il disagio fisico cronico. Scritto da Joanne Dahl e Tobias Lundgren, introduce la terapia di accettazione e impegno (ACT) come un nuovo approccio per separare la sofferenza psicologica dal dolore fisico, consentendo ai lettori di rivendicare la propria vita. È una sintesi di anni di ricerca e offre strategie pratiche per chi è intrappolato nella morsa del dolore cronico.

La gestione psicofisiologica del dolore cronico, di Maria Puliatti, esplora l’intricata natura psicofisiologica del dolore. Il libro sottolinea il ruolo fondamentale del sistema nervoso autonomo nel dolore cronico e presenta metodi come la consapevolezza e le risorse somatiche per regolare le risposte emotive e ridurre la percezione del dolore. È una guida per ristabilire l’equilibrio nel sistema nervoso, alleviando così il dolore cronico.

In EMDR e dolore cronico, Mark Grant approfondisce l’uso dell’EMDR (Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) per il trattamento del dolore cronico. Il libro tratta in dettaglio il protocollo EMDR, offrendo strumenti pratici a terapisti e pazienti per comprendere e gestire il dolore.

Noi, quelli della sindrome del dolore cronico presenta una narrazione accorata di Perico, che descrive le lotte quotidiane e le realtà della vita con dolore cronico. Questo libro condivide il viaggio alla scoperta e alla capacità di affrontare trattamenti come lo stimolatore del midollo spinale, offrendo uno sguardo alle sfide emotive e fisiche affrontate da coloro che soffrono di sindromi dolorose croniche.

Avrò cura di me è il racconto avventuroso di Julia Buckley della sua ricerca globale per trovare sollievo dal dolore cronico. Il viaggio di Buckley, ricco di incontri che spaziano dai metodi di guarigione tradizionali a quelli alternativi, offre una profonda esplorazione della relazione tra dolore fisico, stati psicologici e incessante ricerca della guarigione.

Vivere con la fibromialgia, scritto da Ciro Conversano e Laura Marchi, affronta la fibromialgia, una condizione caratterizzata da dolore muscoloscheletrico cronico. Il libro fornisce approfondimenti scientifici e una guida psicologica di auto-aiuto per gestire meglio la condizione e migliorare la qualità generale della vita, offrendo speranza e consigli pratici a chi ne soffre.

Il nostro corpo ci parla, di Nick Potter, ridefinisce la nostra comprensione del dolore. Potter presenta il dolore non come un nemico ma come uno strumento di comunicazione del corpo. Il libro promuove un approccio integrativo alla gestione del dolore cronico, sottolineando la connessione tra mente e corpo e l’importanza delle pratiche di benessere olistico.

Il dolore, scritto da Fabrizio Benedetti, svela le complessità del dolore. Benedetti affronta vari aspetti del dolore, dai suoi impatti psicologici ai suoi meccanismi biologici, fornendo preziosi spunti sia per i professionisti medici che per il grande pubblico. È una lettura illuminante sulla natura multiforme del dolore.

Infine, Dolore cronico di Blake H. Tearnan è una guida pratica che offre dieci semplici soluzioni per gestire il dolore cronico. È una raccolta di tecniche efficaci di gestione del dolore, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita di coloro che convivono con dolore cronico.

No Grain, No Pain, scritto da Peter Osborne, presenta una prospettiva intrigante sul dolore cronico, collegandolo al grano consumo. Il programma dietetico di 30 giorni di Osborne propone di eliminare i cereali per alleviare il dolore, supportato da ricerche e storie di successo.

Lista dei migliori libri sul dolore cronico su Amazon

Ed ora la “classifica” dei 10 migliori libri sul dolore cronico che sono disponibili per l’acquisto su Amazon:

Ritrovare la forza. Superare dolore e sofferenze con l’aiuto dell’ACT


Ritrovare la forza. Superare dolore e sofferenze con l'aiuto dell'ACT

Titolo: Ritrovare la forza
Sottotitolo: Superare dolore e sofferenze con l’aiuto dell’ACT
ISBN-13: 978-8891705136
Autori: Joanne Dahl, Tobias Lundgren
Editore: Franco Angeli
Edizione: 22 settembre 2023
Pagine: 208
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



La gestione psicofisiologica del dolore cronico. Regolare il sistema nervoso con la «mindfulness» e le risorse somatiche


La gestione psicofisiologica del dolore cronico. Regolare il sistema nervoso con la «mindfulness» e le risorse somatiche

Titolo: La gestione psicofisiologica del dolore cronico
Sottotitolo: Regolare il sistema nervoso con la «mindfulness» e le risorse somatiche
ISBN-13: 978-8865315132
Autore: Maria Puliatti
Editore: Alpes Italia
Edizione: 7 novembre 2018
Pagine: 138
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



EMDR e dolore cronico. Quando è il corpo a parlare


EMDR e dolore cronico. Quando è il corpo a parlare. Ediz. integrale

Titolo: EMDR e dolore cronico
Sottotitolo: Quando è il corpo a parlare
Note: edizione integrale
ISBN-13: 978-8894293272
Autori: Mark Grant, Pierpaolo Spagnolo (a cura di)
Traduttore: Pierpaolo Spagnolo
Editore: Apertamenteweb
Edizione: Unabridged (1 giugno 2021)
Pagine: 272
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Noi, quelli della sindrome del dolore cronico


Noi, quelli della sindrome del dolore cronico

Titolo: Noi, quelli della sindrome del dolore cronico
ISBN-13: 978-8867632237
Autore: Perico
Collaboratore: Perico
Editore: FerrariSinibaldi
Edizione: 15 giugno 2020
Pagine: 190
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Avrò cura di me. Il mio viaggio intorno al mondo per guarire dal dolore cronico


Avrò cura di me. Il mio viaggio intorno al mondo per guarire dal dolore cronico

Titolo: Avrò cura di me
Sottotitolo: Il mio viaggio intorno al mondo per guarire dal dolore cronico
ISBN-13: 978-8845400315
Autore: Julia Buckley
Traduttori: Matteo Curtoni, Maura Parolini
Editore: Sonzogno
Edizione: 31 gennaio 2019
Pagine: 409
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Vivere con la fibromialgia. Strategie psicologiche per affrontare il dolore cronico


Vivere con la fibromialgia. Strategie psicologiche per affrontare il dolore cronico

Titolo: Vivere con la fibromialgia
Sottotitolo: Strategie psicologiche per affrontare il dolore cronico
ISBN-13: 978-8859016687
Autori: Ciro Conversano, Laura Marchi
Editore: Erickson
Edizione: 30 agosto 2018
Pagine: 118
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Il nostro corpo ci parla. Il nuovo metodo rivoluzionario per superare i dolori cronici


Il nostro corpo ci parla. Il nuovo metodo rivoluzionario per superare i dolori cronici

Titolo: Il nostro corpo ci parla
Sottotitolo: Il nuovo metodo rivoluzionario per superare i dolori cronici
ISBN-13: 978-8851185763
Autore: Nick Potter
Traduttore: Luisa Piussi
Editore: De Agostini
Edizione: 16 febbraio 2021
Pagine: 264
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Il dolore. Dieci punti chiave per comprenderlo


Il dolore. Dieci punti chiave per comprenderlo

Titolo: Il dolore
Sottotitolo: Dieci punti chiave per comprenderlo
ISBN-13: 978-8843093540
Autore: Fabrizio Benedetti
Editore: Carocci
Edizione: 14 febbraio 2019
Pagine: 109
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Dolore cronico. Come impedire che controlli la tua vita. Dieci semplici soluzioni


Dolore cronico. Come impedire che controlli la tua vita. Dieci semplici soluzioni

Titolo: Dolore cronico
Sottotitolo: Come impedire che controlli la tua vita. Dieci semplici soluzioni
ISBN-13: 978-8880936459
Autore: Blake H. Tearnan
Traduttore: I. Dal Brun
Editore: Edizioni Il Punto d’Incontro
Edizione: 29 ottobre 2009
Pagine: 159
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



No Grain, No Pain: A 30-Day Diet for Eliminating the Root Cause of Chronic Pain


No Grain, No Pain: A 30-Day Diet for Eliminating the Root Cause of Chronic Pain

Titolo: No Grain, No Pain
Sottotitolo: A 30-Day Diet for Eliminating the Root Cause of Chronic Pain
ISBN-13: 978-1501121692
Autore: Peter Osborne
Editore: Atria
Edizione: Reprint (1 novembre 2016)
Pagine: 368
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile




FAQ sui libri sul dolore cronico

Quali sono i tre migliori libri sul dolore cronico su Amazon?


Tabella riepilogativa dei migliori libri sul dolore cronico

TitoloAutoreEdizionePagine
Ritrovare la forza. Superare dolore e sofferenze con l’aiuto dell’ACTDahl, Joanne; Lundgren, Tobias2023208
La gestione psicofisiologica del dolore cronico. Regolare il sistema nervoso con la «mindfulness» e le risorse somatichePuliatti, Maria2018138
EMDR e dolore cronico. Quando è il corpo a parlareGrant, Mark; Spagnolo, Pierpaolo (a cura di), Spagnolo, Pierpaolo (traduttore)2021272
Noi, quelli della sindrome del dolore cronicoPerico; Perico (collaboratore)2020190
Avrò cura di me. Il mio viaggio intorno al mondo per guarire dal dolore cronicoBuckley, Julia; Curtoni, Matteo (traduttore); Parolini, Maura (traduttore)2019409
Vivere con la fibromialgia. Strategie psicologiche per affrontare il dolore cronicoConversano, Ciro; Marchi, Laura2018118
Il nostro corpo ci parla. Il nuovo metodo rivoluzionario per superare i dolori croniciPotter, Nick; Piussi, Luisa (traduttore)2021264
Il dolore. Dieci punti chiave per comprenderloBenedetti, Fabrizio2019109
Dolore cronico. Come impedire che controlli la tua vita. Dieci semplici soluzioniTearnan, Blake H.; Dal Brun, I. (traduttore)2009159
No Grain, No Pain: A 30-Day Diet for Eliminating the Root Cause of Chronic PainOsborne, Peter2016368



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