- Procrastinare. Come superare il vizio di rimandare
- L’arte di passare all’azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
- Ora! Non rimandare fare!
- 50 esercizi per non rimandare tutto a domani
- Quattro fallimenti… e mezzo. Trattato sull’arte del rimandare e mai concludere
- Rimandare sempre le riunioni con gli idioti perditempo
- Non fare lo struzzo! L’arte di non rimandare la soluzione dei problemi per essere più efficienti
- Prima o poi lo faccio! Come modificare la cattiva abitudine di rimandare sempre
- La regola dei 15 minuti. Come smettere di rimandare e prendere il controllo della tua vita in un quarto d’ora
- Smetti di rimandare: 16 consigli per non procrastinare e raggiungere il successo nella vita
Rimandare può rivelarsi una tattica fallimentare. Rimandare vuol dire posticipare o procrastinare un impegno o una cosa che comunque va fatta prima o poi. Continuare a rimandare può creare ansia e può portare allo stress, fattori di certo non positivi neanche per la salute fisica. Dunque come fare per smetterla di rimandare e di procrastinare le cose e per affrontarle, anche quotidianamente? Su Amazon ci sono diversi libri e guide sul vizio di rimandare le cose e sulla procrastinazione, evidentemente comportamenti che procurano non pochi problemi oppure sono fonte di stress per molte persone visti i dati di vendita (ma anche le ottime recensioni) di questi libri.
Alcuni libri affermano di fornire consigli riguardo a nuove strategie per “sconfiggere la procrastinazione” oppure per smetterla di rimandare sempre le cose e per gestire il proprio tempo in maniera più efficiente.
Di cosa parlano i libri sul rimandare aggiornata al 2024
Procrastinare approfondisce la dannosa abitudine di rimandare compiti e decisioni importanti. Windy Dryden, esperta in terapia cognitivo-comportamentale, spiega i meccanismi alla base della procrastinazione e fornisce ai lettori tecniche pratiche per superarla. Il libro sottolinea l’importanza di identificare e modificare gli atteggiamenti malsani che contribuiscono alla procrastinazione. Offre strategie per sviluppare una mentalità proattiva.
In L’arte di passare all’azione, Gregg Krech introduce i lettori all’approccio giapponese alla psicologia orientata all’azione. Questo testo evidenzia le differenze tra le filosofie occidentali e orientali in merito alla produttività, concentrandosi su concetti come non attaccamento, scopo e gratitudine. Attraverso esempi pratici, aneddoti ed esercizi, il libro guida i lettori a superare lo stress causato da compiti non portati a termine e li incoraggia a intraprendere azioni decisive, promettendo un senso di soddisfazione e felicità al completamento dei propri obiettivi.
Ora! Non rimandare fare! di Neil Fiore offre un’analisi approfondita delle barriere psicologiche che portano alla procrastinazione e fornisce strategie efficaci per smantellarle. Fiore, un rinomato esperto, spiega come usare i fattori scatenanti della procrastinazione come opportunità per prendersi cura di sé e come abbattere i blocchi mentali che ostacolano l’azione. Il libro tratta tecniche come il calendario inverso e il controllo delle distrazioni, tutte progettate per aiutare i lettori a riprendere il controllo della propria vita e ridurre lo stress.
50 esercizi per non rimandare tutto a domani presenta un approccio pratico per superare la procrastinazione attraverso esercizi mirati. Jacques Regard offre 50 esercizi specifici pensati per affrontare varie forme di inerzia, come perfezionismo, scoraggiamento e disorganizzazione. Il libro aiuta i lettori a riscoprire la gioia di agire. È uno strumento utile per chi lotta contro la procrastinazione cronica. Gli esercizi sono facili da seguire e cercano di migliorare gradualmente la produttività e la gestione del tempo.
In Quattro fallimenti… e mezzo, Antonio Bordoni offre un punto di vista unico sulla procrastinazione esplorando il problema attraverso la lente del caso Alitalia. Il libro sfida le opinioni convenzionali sulle compagnie aeree nazionali e critica i ripetuti sussidi che hanno mantenuto a galla Alitalia nonostante le sue continue difficoltà. Offre una nuova prospettiva sulle conseguenze della procrastinazione a livello nazionale.
Rimandare sempre le riunioni con gli idioti perditempo di Scott Adams porta l’umorismo sul tema della procrastinazione attraverso le amate strisce di fumetti di Dilbert. Questa raccolta cattura l’assurdità della procrastinazione sul posto di lavoro e la frustrazione di dover gestire riunioni che fanno perdere tempo. L’arguzia acuta di Adams e gli scenari riconoscibili rendono questa una lettura spensierata ma perspicace per coloro che amano la satira e il sollievo comico nel loro approccio ad argomenti seri come la procrastinazione.
Non fare lo struzzo! di Brian Tracy offre una guida pratica per superare la procrastinazione concentrandosi sull’identificazione e la definizione delle priorità delle attività chiave. Il libro delinea 21 regole pensate per aumentare la produttività e l’efficienza, con ogni capitolo che offre esercizi per aiutare i lettori a mettere in pratica immediatamente i consigli. Lo stile diretto di Tracy e l’enfasi sull’azione rendono questo libro una risorsa utile per chiunque voglia migliorare le proprie capacità di gestione del tempo ed eliminare l’abitudine alla procrastinazione.
Prima o poi lo faccio! di Monica Ramirez Basco affronta il problema della procrastinazione cronica esplorandone le cause sottostanti e fornendo soluzioni passo dopo passo. È ricco di esempi pratici e suggerimenti per superare la tendenza a rimandare compiti importanti. Descrive l’importanza dell’autoconsapevolezza e offre strategie per aiutare i lettori a liberarsi dal ciclo della procrastinazione.
La regola dei 15 minuti di Caroline Buchanan introduce un metodo semplice ma efficace per affrontare la procrastinazione, suddividendo i compiti in incrementi gestibili di 15 minuti. Il libro sottolinea il potere di iniziare in piccolo per superare lo sconforto che spesso porta alla procrastinazione. Con consigli pratici e spunti motivazionali, l’approccio di Buchanan aiuta i lettori a creare slancio e ad assumere gradualmente il controllo della propria vita. È uno strumento prezioso per coloro che cercano di migliorare la propria produttività.
In Smetti di rimandare, Phil Maxwell presenta 16 consigli pratici per superare la procrastinazione e raggiungere il successo. Il libro affronta i modelli psicologici che portano alla procrastinazione e fornisce consigli pratici per liberarsi da queste abitudini. L’approccio diretto di Maxwell si concentra sull’aiutare i lettori a mettere a tacere il loro procrastinatore interiore e ad adottare misure immediate per raggiungere i propri obiettivi, rendendo questa una guida concisa e pratica per coloro che cercano di fare progressi significativi nella propria vita.
Lista dei migliori libri sul rimandare su Amazon
Ed ora l’elenco dei 10 migliori libri sul rimandare che si possono trovare su Amazon:
Procrastinare. Come superare il vizio di rimandare
Titolo: Procrastinare
Sottotitolo: Come superare il vizio di rimandare
ISBN-13: 978-8898823826
Autori: Windy Dryden, B. Aleotti (a cura di)
Editore: Tarka
Edizione: 1 gennaio 2016
Pagine: 144
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
L’arte di passare all’azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
Titolo: L’arte di passare all’azione
Sottotitolo: Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
ISBN-13: 978-8809917927
Autore: Gregg Krech
Traduttore: Roberta Zuppet
Editore: Giunti Editore
Edizione: 4 ottobre 2023
Pagine: 160
Recensioni: vedi
Formato: Libri gran risparmio
Ora! Non rimandare fare!
Titolo: Ora! Non rimandare fare!
ISBN-13: 978-8895253268
Autore: Neil Fiore
Traduttore: Francesca Ferrarese
Editore: Sangiovanni’s
Edizione: Prima edizione (7 dicembre 2016)
Pagine: 218
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
50 esercizi per non rimandare tutto a domani
Titolo: 50 esercizi per non rimandare tutto a domani
ISBN-13: 978-8864421377
Autore: Jacques Regard
Traduttore: E. Leonzio
Editore: L’Airone Editrice Roma
Edizione: 28 giugno 2012
Pagine: 117
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Quattro fallimenti… e mezzo. Trattato sull’arte del rimandare e mai concludere
Titolo: Quattro fallimenti..
Sottotitolo: e mezzo. Trattato sull’arte del rimandare e mai concludere
ISBN-13: 978-8875655051
Autore: Antonio Bordoni
Editore: IBN
Edizione: 4 novembre 2020
Pagine: 270
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Rimandare sempre le riunioni con gli idioti perditempo
Titolo: Rimandare sempre le riunioni con gli idioti perditempo
ISBN-13: 978-8881930494
Autore: Scott Adams
Editore: Comix
Edizione: 1 aprile 1998
Pagine: 112
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Non fare lo struzzo! L’arte di non rimandare la soluzione dei problemi per essere più efficienti
Titolo: Non fare lo struzzo! L’arte di non rimandare la soluzione dei problemi per essere più efficienti
ISBN-13: 978-8820056407
Autore: Brian Tracy
Traduttore: Simona Adami
Editore: Sperling & Kupfer
Edizione: 10 dicembre 2013
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Prima o poi lo faccio! Come modificare la cattiva abitudine di rimandare sempre
Titolo: Prima o poi lo faccio! Come modificare la cattiva abitudine di rimandare sempre
ISBN-13: 978-8889627112
Autori: Monica Ramirez Basco, Gabriele Melli (a cura di)
Traduttore: Marco Tagliaferri
Editore: Eclipsi
Edizione: 28 febbraio 2011
Pagine: 200
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
La regola dei 15 minuti. Come smettere di rimandare e prendere il controllo della tua vita in un quarto d’ora
Titolo: La regola dei 15 minuti
Sottotitolo: Come smettere di rimandare e prendere il controllo della tua vita in un quarto d’ora
ISBN-13: 978-8822731814
Autore: Caroline Buchanan
Traduttore: Carla De Pascale
Editore: Newton Compton Editori
Edizione: seconda (3 ottobre 2019)
Pagine: 224
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Smetti di rimandare: 16 consigli per non procrastinare e raggiungere il successo nella vita
Titolo: Smetti di rimandare
Sottotitolo: 16 consigli per non procrastinare e raggiungere il successo nella vita
ISBN-13: 978-8827405673
Autore: Phil Maxwell
Editore: Area51 Publishing
Edizione: 30 luglio 2018
Pagine: 46
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
