- Meditazione trascendentale in pratica. La via per l’equilibrio mentale, la crescita spirituale e il miglioramento globale
- Che il tuo sguardo illumini l’Universo: Meditazione Profonda ed Esicasmo Trascendentale
- Programma di MT. Meditazione trascendentale
- Meditazione trascendentale. Maharishi Mahesh Yogi e la scienza dell’intelligenza creativa
- Introduzione alla meditazione trascendentale di Maharishi. Una tecnica per vivere la vita nella felicità, nella salute, nel successo e nella realizzazione
- Meditazione trascendentale. Come vincere lo stress e migliorare salute e felicità
- Conosci e Usa la Meditazione Trascendentale
- Meditazione trascendentale. Lo yoga della mente
- Boom! Viaggio nella meditazione trascendentale
- Meditazione trascendentale
La Meditazione Trascendentale, nota anche come MT, è una forma popolare di meditazione fondata da Maharishi Mahesh Yogi negli anni ’50. La sua pratica prevede la ripetizione silenziosa di un mantra per raggiungere il rilassamento e la chiarezza mentale. I sostenitori della Meditazione Trascendentale sostengono che può aiutare a ridurre lo stress, la depressione e l’ansia migliorando caratteristiche fisiche come il sonno, la produttività e la concentrazione.
Di cosa parlano i libri sulla meditazione trascendentale?
Molte persone cercano libri sulla MT come mezzo per imparare di più sulla pratica e su come integrarla nella loro vita quotidiana. Questi testi possono anche contenere istruzioni dettagliate per sedute di meditazione trascendentale nonché suggerimenti per mantenere una routine regolare e approfondimenti di varia natura.
Meditazione trascendentale in pratica di Paul L. Green è un guida pratica a questo tipo di meditazione che permette ai lettori di scoprire e utilizzare questo strumento per l’evoluzione personale. Che il tuo sguardo illumini l’Universo di Padre Massimo da Qumran parla di meditazione Profonda e del l’esicasmo trascendentale, che risponde a tutte le domande sul sé, l’universo e la presenza divina. Il libro è una guida per vivere la propria vita nella contemplazione oltre che nella meditazione.
Nella lista abbiamo anche Programma di MT di Philip Goldberg; il testo fornisce una spiegazione dettagliata su questo tipo di attività meditativa e dei benefici che può apportare. Anche Meditazione trascendentale di Jack Forem è una guida abbastanza completa che spiega anche i principi scientifici alla base dei benefici.
Lista dei migliori libri sulla meditazione trascendentale su Amazon
Ora la classifica dei 10 migliori libri sulla meditazione trascendentale che si possono trovare su Amazon:
Meditazione trascendentale in pratica. La via per l’equilibrio mentale, la crescita spirituale e il miglioramento globale
Titolo: Meditazione trascendentale in pratica
Sottotitolo: La via per l’equilibrio mentale, la crescita spirituale e il miglioramento globale
Note: con e-book
ISBN-13: 978-8867056972
Autore: Paul L. Green
Traduttore: Simone Bedetti
Editore: Ledizioni
Edizione: 19 aprile 2018
Pagine: 226
Recensioni: vedi
Formato: Turtleback
Che il tuo sguardo illumini l’Universo: Meditazione Profonda ed Esicasmo Trascendentale
Titolo: Che il tuo sguardo illumini l’Universo
Sottotitolo: Meditazione Profonda ed Esicasmo Trascendentale
ISBN-13: 978-1091780729
Autore: Padre Massimo da Qumran
Editore: pubblicazione indipendente
Pagine: 127
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Programma di MT. Meditazione trascendentale
Titolo: Programma di MT
Sottotitolo: Meditazione trascendentale
ISBN-13: 978-8827224908
Autore: Philip Goldberg
Traduttore: C. Cossio
Editore: Edizioni Mediterranee
Edizione: 8 ottobre 2014
Pagine: 219
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Meditazione trascendentale. Maharishi Mahesh Yogi e la scienza dell’intelligenza creativa
Titolo: Meditazione trascendentale
Sottotitolo: Maharishi Mahesh Yogi e la scienza dell’intelligenza creativa
ISBN-13: 978-8834002322
Autore: Jack Forem
Editore: Astrolabio Ubaldini
Edizione: 1 novembre 1978
Pagine: 240
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Introduzione alla meditazione trascendentale di Maharishi. Una tecnica per vivere la vita nella felicità, nella salute, nel successo e nella realizzazione
Titolo: Introduzione alla meditazione trascendentale di Maharishi
Sottotitolo: Una tecnica per vivere la vita nella felicità, nella salute, nel successo e nella realizzazione
ISBN-13: 978-8868201326
Autore: Franco Canteri, Andrea Bianetti
Editore: Edizioni Il Punto d’Incontro
Edizione: terza (22 ottobre 2015)
Pagine: 127
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Meditazione trascendentale. Come vincere lo stress e migliorare salute e felicità
Titolo: Meditazione trascendentale
Sottotitolo: Come vincere lo stress e migliorare salute e felicità
ISBN-13: 978-8844050221
Autore: Bob Roth
Traduttore: Sonia Sferzi
Editore: Demetra
Edizione: 30 maggio 2018
Pagine: 192
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Conosci e Usa la Meditazione Trascendentale
Titolo: Conosci e Usa la Meditazione Trascendentale
ISBN-13: 978-8827401934
Autore: Paul L. Green
Editore: Area51 Publishing
Edizione: 27 dicembre 2017
Pagine: 104
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Meditazione trascendentale. Lo yoga della mente
Titolo: Meditazione trascendentale
Sottotitolo: Lo yoga della mente
ISBN-13: 978-8863652864
Autore: Laura Marengo Galli
Editore: Anima Edizioni
Edizione: 27 gennaio 2015
Pagine: 160
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Boom! Viaggio nella meditazione trascendentale
Titolo: Boom! Viaggio nella meditazione trascendentale
ISBN-13: 978-8898155774
Autore: Federico Traversa
Editore: Chinaski Edizioni
Edizione: 2 luglio 2015
Pagine: 224
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Meditazione trascendentale
Titolo: Meditazione trascendentale
ISBN-13: 978-8834401446
Autore: Robert Hollings
Traduttore: E. Viziale
Editore: Armenia
Edizione: 1 gennaio 1985
Pagine: 128
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
