I 10 migliori libri sulla positività

La positività è un atteggiamento che può portare una persona ad essere più positiva nei confronti della vita e quindi ad un atteggiamento più ottimista. Essere positivi è uno dei primi passi, probabilmente quello fondamentale, per combattere fattori “inquinanti”per la mente come lo stress, l’ansia o gli aspetti depressivi.

Come si fa ad essere più positivi? Bisogna capire i propri punti di forza e partire da quelli. Tuttavia può essere molto utile anche consultare le guide sulla positività, in generale libri molto ben recensiti dagli utenti, su Amazon italiano. Qui sotto abbiamo compilato una lista che potrebbe rivelarsi per voi molto utile.

Di cosa parlano i libri sulla positività

In Il pensiero positivo oggi, Norman Vincent Peale guida i lettori a rivitalizzare il potere del pensiero positivo. È un’esplorazione illuminante per trasformare situazioni potenzialmente devastanti in esperienze rigenerative. Peale sottolinea l’abolizione delle convinzioni limitanti e incoraggia ad abbracciare la vita con inesauribile entusiasmo e fede incrollabile.

Io non penso positivo di Gabriele Oettingen presenta un punto di vista contrastante sulla scienza motivazionale. Sfida la saggezza convenzionale dell’ottimismo incessante. Offre un approccio più sfumato. Il libro combina scoperte scientifiche con esercizi pratici, sostenendo una strategia equilibrata per realizzare i desideri. La ricerca di Oettingen contraddice l’idea di ottimismo a tutti i costi, proponendo un metodo che fonde la definizione di obiettivi realistici con il pensiero positivo.

Le chiavi del pensiero positivo di Napoleon Hill offre una tabella di marcia per sfruttare le proprie capacità innate per il successo e il benessere. Hill introduce principi e tecniche per concentrarsi sugli obiettivi, superare la paura e massimizzare i talenti personali. È una guida essenziale per chiunque intraprenda un viaggio di crescita personale. Fornisce saggezza pratica e strategie attuabili.

Il lato positivo dello stress di Kelly McGonigal esplora i sorprendenti benefici dello stress. Contrariamente alla credenza popolare, lo stress può essere benefico, migliorando la nostra intelligenza, forza e felicità. McGonigal combina scienza, storie di vita ed esempi pratici per mostrare come accettare lo stress può portare a un maggiore benessere. Questo libro non offre vie di fuga dallo stress ma piuttosto strategie per comprenderlo, accettarlo e sfruttarlo per la crescita personale.

La scienza delle organizzazioni positive di Daniela Di Ciaccio e Veruscka Gennari sfida i modelli organizzativi convenzionali. Si ispira a varie scienze, dalla chimica alle neuroscienze, illustrando come la positività e il benessere possono guidare la produttività e l’innovazione. È una miscela di conoscenze scientifiche e letteratura manageriale, arricchita con esempi tratti dal mondo reale e opinioni di esperti, che guida i leader verso la creazione di organizzazioni fiorenti.

Il piccolo libro dei pensieri positivi di Élisa Brune è una versione rinfrescante del pensiero positivo. La narrativa di Brune è leggera ma di grande impatto, piena di storie che ispirano uno spostamento verso la felicità e il pensiero positivo. Questo testo sfida la saggezza convenzionale, esortando i lettori a liberarsi dalla frustrazione e dall’autocompiacimento adottando una nuova prospettiva sulla vita.

Il Pensiero Positivo di Anthony Wallace introduce un innovativo sistema di meditazione chiamato “CrediCresciCrea”. Questo libro integra varie tecniche come la Legge di Attrazione, il Pensiero Positivo e la Programmazione Neuro-Linguistica. Offre ai lettori un approccio olistico alla crescita personale. Wallace si concentra sulla trasformazione delle convinzioni limitanti in convinzioni potenzianti. Sottolinea il potere dell’autocreazione.

Spero che oggi ti accada qualcosa di straordinario di Il tuo Zen è una raccolta di profonda saggezza e dialoghi consapevoli. Il libro si propone di elevare il lettore. Offre la forza e il coraggio per andare avanti con serenità.

Piccole ferite, grandi rinascite di Massimo Giusti offre un viaggio di guarigione interiore attraverso la psicologia positiva. Affronta la resilienza dello spirito umano nel superare traumi sia maggiori che minori. Giusti usa la sua esperienza terapeutica per guidare i lettori attraverso il riconoscimento e la rottura di schemi tossici con esercizi pratici e storie di rinnovamento.

Il parto positivo di Cecilia Antolini e Silvia Dalvit offre una prospettiva unica sul parto, combinando tecniche di ipnobirthing con le neuroscienze. Questo libro fornisce alle future mamme gli strumenti per un’esperienza di parto calma e rilassata.

Lista dei migliori libri sulla positività su Amazon

Ed ora l’elenco dei 10 migliori libri sulla positività che si possono trovare su Amazon in versione italiana:

Il pensiero positivo oggi. Ritrovare, rinnovare e alimentare il potere del pensiero positivo


Il pensiero positivo oggi. Ritrovare, rinnovare e alimentare il potere del pensiero positivo

Titolo: Il pensiero positivo oggi. Ritrovare, rinnovare e alimentare il potere del pensiero positivo
ISBN-10: 8834440476
ISBN-13: 9788834440476
Autore: Norman Vincent Peale
Traduttore: Anna Carbone
Editore: Armenia
Edizione: 28 aprile 2022
Pagine: 255
Formato: copertina flessibile
Recensioni: vedi



Io non penso positivo. Come realizzare i tuoi desideri


Io non penso positivo. Come realizzare i tuoi desideri

Titolo: Io non penso positivo. Come realizzare i tuoi desideri
ISBN-10: 8899684273
ISBN-13: 9788899684273
Autore: Gabriele Oettingen
Traduttore: Michele Trionfera
Editore: Tlon
Edizione: 27 gennaio 2017
Pagine: 248
Formato: copertina flessibile
Recensioni: vedi



Le chiavi del pensiero positivo. 10 passi verso benessere e successo


Le chiavi del pensiero positivo. 10 passi verso benessere e successo

Titolo: Le chiavi del pensiero positivo. 10 passi verso benessere e successo
ISBN-10: 8871525051
ISBN-13: 9788871525051
Autore: Napoleon Hill
Editore: Gribaudi
Edizione: 1 ottobre 1998
Pagine: 160
Formato: copertina flessibile
Recensioni: vedi



Il lato positivo dello stress


Il lato positivo dello stress

Titolo: Il lato positivo dello stress
ISBN-10: 8809988316
ISBN-13: 9788809988316
Autore: Kelly McGonigal
Prefazione: Luca Mazzucchelli
Traduttori: Massimo Simone, Raffaella Voi
Editore: Giunti Psychometrics
Edizione: 18 aprile 2018
Pagine: 304
Formato: copertina flessibile
Recensioni: vedi



La scienza delle organizzazioni positive. Far fiorire le persone e ottenere risultati che superano le aspettative


La scienza delle organizzazioni positive. Far fiorire le persone e ottenere risultati che superano le aspettative

Titolo: La scienza delle organizzazioni positive
Sottotitolo: Far fiorire le persone e ottenere risultati che superano le aspettative
ISBN-10: 8891762351
ISBN-13: 9788891762351
Autori: Daniela Di Ciaccio, Veruscka Gennari
Editore: Franco Angeli
Edizione: prima (26 gennaio 2018)
Pagine: 240
Formato: copertina flessibile
Recensioni: vedi



Il piccolo libro dei pensieri positivi. Suggestioni, riflessioni, ricette per affrontare la vita con leggerezza


Il piccolo libro dei pensieri positivi. Suggestioni, riflessioni, ricette per affrontare la vita con leggerezza

Titolo: Il piccolo libro dei pensieri positivi
Sottotitolo: Suggestioni, riflessioni, ricette per affrontare la vita con leggerezza
ISBN-10: 8863806762
ISBN-13: 9788863806762
Autore: Élisa Brune
Traduttore: Elisa Frontori
Editore: Corbaccio
Edizione: 13 febbraio 2014
Pagine: 115
Formato: copertina rigida
Recensioni: vedi



Il pensiero positivo: rivoluziona la tua mente attraverso una serie di tecniche guidate. nuovo e inedito sistema di meditazione “CrediCresciCrea”


Il pensiero positivo: rivoluziona la tua mente attraverso una serie di tecniche guidate. nuovo e inedito sistema di meditazione

Titolo: Il pensiero positivo
Sottotitolo: Rivoluziona la tua mente attraverso una serie di tecniche guidate. nuovo e inedito sistema di meditazione “CrediCresciCrea”
ISBN-13: 9798451162989
Autore: Anthony Wallace
Editore: Independently published
Pagine: 157
Formato: copertina flessibile
Recensioni: vedi



Spero che oggi ti accada qualcosa di straordinario


Spero che oggi ti accada qualcosa di straordinario

Titolo: Spero che oggi ti accada qualcosa di straordinario
ISBN-13: 9798763829372
Autore: Il tuo Zen
Editore: Independently published
Pagine: 184
Formato: copertina flessibile
Recensioni: vedi



Piccole ferite, grandi rinascite. Un percorso di cura interiore attraverso la psicologia positiva


Piccole ferite, grandi rinascite. Un percorso di cura interiore attraverso la psicologia positiva

Titolo: Piccole ferite, grandi rinascite
Sottotitolo: Un percorso di cura interiore attraverso la psicologia positiva
ISBN-10: 8804745075
ISBN-13: 9788804745075
Autore: Massimo Giusti
Editore: Mondadori
Edizione: 29 marzo 2022
Pagine: 252
Formato: copertina flessibile
Recensioni: vedi



Il parto positivo. Diventare mamma con scienza e con amore


Il parto positivo. Diventare mamma con scienza e con amore

Titolo: Il parto positivo
Sottotitolo: Diventare mamma con scienza e con amore
ISBN-10: 8804727989
ISBN-13: 9788804727989
Autori: Cecilia Antolini, Silvia Dalvit
Editore: Mondadori
Edizione: 25 maggio 2021
Pagine: 336
Formato: copertina flessibile
Recensioni: vedi




FAQ sui libri sulla positività

Qual è il miglior libro per realizzare i propri desideri?

Qual è il miglior libro sul benessere della positività?

Qual è il miglior libro per trovare qualcosa di positivo nello stress?

Qual è il miglior libro sulla scienza delle organizzazioni positive?

Qual è il miglior libro che aiuta ad affrontare la vita con leggerezza?

Qual è il miglior libro sull’ottimismo?

Qual è il miglior libro sulla positività per le neomamme?

Qual è il miglior libro per evitare gli errori che bloccano la positività?

Qual è il miglior libro per crescere felici?

Qual è il miglior libro sul metodo giapponese della positività?

Qual è il miglior manuale di psicologia positiva?

Qual è il miglior libro su psicologia positiva e psicologia clinica?


Tabella riepilogativa dei migliori libri sulla positività

TitoloAutoreEdizionePagine
Il pensiero positivo oggi. Ritrovare, rinnovare e alimentare il potere del pensiero positivoPeale, Norman Vincent; Carbone, Anna (traduttore)2022255
Io non penso positivo. Come realizzare i tuoi desideriOettingen, Gabriele; Trionfera, Michele (traduttore)2017248
Le chiavi del pensiero positivo. 10 passi verso benessere e successoHill, Napoleon1998160
Il lato positivo dello stressMcGonigal, Kelly; Mazzucchelli, Luca (Prefazione), Simone, Massimo (traduttore); Voi, Raffaella (traduttore)2018304
La scienza delle organizzazioni positive. Far fiorire le persone e ottenere risultati che superano le aspettativeDi Ciaccio, Daniela; Gennari, Veruscka2018240
Il piccolo libro dei pensieri positivi. Suggestioni, riflessioni, ricette per affrontare la vita con leggerezzaBrune, Élisa; Frontori, Elisa (traduttore)2014115
Il pensiero positivo: rivoluziona la tua mente attraverso una serie di tecniche guidate. nuovo e inedito sistema di meditazione “CrediCresciCrea”Wallace, Anthony157
Spero che oggi ti accada qualcosa di straordinarioZen, Il tuo184
Piccole ferite, grandi rinascite. Un percorso di cura interiore attraverso la psicologia positivaGiusti, Massimo2022252
Il parto positivo. Diventare mamma con scienza e con amoreAntolini, Cecilia; Dalvit, Silvia2021336

Tendenza ad essere positivi

La tendenza ad essere positivi o ottimisti vuol dire impegnarsi e non aspettare che il pensiero positivo nasca dal nulla nel cervello per poi propagarsi nella mente. Per provare emozioni positive bisogna innanzitutto lavorare sui comportamenti positivi. Ad esempio si può provare ad essere più gentili o generosi nei confronti degli altri oltre che verso se stessi. Atteggiamenti come questi portano automaticamente, a meno che non ci siano condizioni di fondo gravi a livello psicologico, ad essere più ottimisti nei pensieri e negli atteggiamenti. L’ottimismo porta poi alla calma, alla compostezza, alla speranza e all’amore per la vita.


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