- Il grande libro del volley. Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara
- La pallavolo dalla A1 alla Z. Guida tecnica progressiva per gli allenatori
- La preparazione fisica per il volley. La seduta in sala pesi
- Trentuno esercizi per il volley e nove proposte di sedute di allenamento
- Eserciziario della pallavolo. 352 esercitazioni per la costruzione di sedute di allenamento originali ad ogni livello: 1
- Volley. Programmazione annuale under 14
- Pallavolo a scuola. Esercizi e giochi per l’insegnamento della pallavolo nella scuola media e nei settori giovanili
- Manuale tecnico Smart Coach. Volley S3
- Pallavolo di base. Proposte per l’allenamento e l’insegnamento della pallavolo nella scuola media e nei settori giovanili
- Bagherball: 50 esercizi per l’attività più controversa della pallavolo
I libri sulla preparazione fisica per la pallavolo sono risorse preziose sia per gli aspiranti atleti che per gli allenatori. Offrono una guida coprendo argomenti come i fondamentali, le tecniche di allenamento, la preparazione fisica e le dinamiche di squadra.
Di cosa parlano i libri sulla preparazione fisica per pallavolo?
Il grande libro del volley funge da manuale essenziale che copre i fondamenti della pallavolo, compresi i ruoli dei giocatori e le strategie di gioco, condizionamento fisico e analisi del gioco. Scritto da Andrea Pozzi, questo libro esplora meticolosamente gli aspetti tecnici e tattici di questo popolare sport di squadra. È un punto di partenza ideale per i principianti che desiderano comprendere le regole e le complessità della pallavolo, così come per i giocatori esperti che desiderano migliorare le proprie capacità e adattabilità in campo.
A complemento di questo c’è La pallavolo dalla A1 alla Z, scritto da Mauro Marchetti. Questa guida completa si concentra sullo sviluppo progressivo della pallavolo, garantendo un linguaggio tecnico standardizzato e traguardi specifici per l’acquisizione di abilità. Fornisce un approccio strutturato, offrendo descrizioni dettagliate di tecniche fondamentali, esercizi pratici e soluzioni agli errori comuni. Inoltre, il libro include codici QR per l’accesso a dimostrazioni video informative.
Per chi è interessato alla relazione tra pallavolo e forma fisica, La preparazione fisica per il volley esplora la combinazione tra pallavolo e allenamento della forza, sottolineando l’uso della resistenza artificiale nel sollevamento pesi per ottimizzare la preparazione atletica. Fornisce un regime di esercizi semplice ma completo e include anche un DVD che mostra una vera sessione di allenamento di sollevamento pesi.
Trentuno esercizi per il volley e nove proposte di sedute di allenamento offre una serie di esercizi orientati al lavoro di squadra progettato per migliorare il lavoro di squadra e il coordinamento tra i giocatori. Questi esercizi “sei contro sei” sono essenziali durante i periodi competitivi, aiutando le squadre di medio e alto livello a raggiungere le massime prestazioni.
Eserciziario della pallavolo offre un’ampia raccolta di 352 esercizi che sono stati sviluppati e testato in oltre due decenni di coinvolgimento nella pallavolo. Questa risorsa è rivolta ad allenatori e giocatori che desiderano migliorare le proprie prestazioni.
Pallavolo. Programmazione annuale under 14 è una guida completa per gli allenatori che lavorano con i giovani atleti della fascia di età Under 14. Offre un programma strutturato composto da 60 sessioni di allenamento, organizzate in cinque fasi didattiche, ciascuna contenente 12 workout. Il libro pone una forte enfasi sullo sviluppo delle abilità, coprendo i fondamenti come l’impostazione, i passaggi, il servizio e il colpire. In particolare, dedica una fase speciale alle tecniche di schiacciamento.
Pallavolo a scuola offre una raccolta di esercizi e giochi pensati per l’insegnamento della pallavolo sia nelle scuole medie che nei settori giovanili. Con gli esercizi forniti nel libro e nel DVD allegato, gli istruttori possono adattare il contenuto al livello di abilità del proprio gruppo. L’approccio progressivo garantisce che i giocatori di tutte le età, dagli under 13 agli studenti delle scuole superiori, possano cimentarsi con metodi di allenamento divertenti e stimolanti.
Manuale tecnico Smart Coach. Volley S3 introduce un nuovo approccio alla promozione della pallavolo tra i bambini di età compresa tra 6 e 12 anni, sottolineando il divertimento come elemento chiave. Il programma Volley S3 cerca di rimodellare il modo in cui i giovani giocatori si impegnano in questo sport, ponendo il gioco e il divertimento in prima linea nell’apprendimento.
Pallavolo di base. è un manuale aggiornato pensato per gli istruttori, in particolare quelli che operano nelle scuole medie e nei settori giovanili. Offre contenuti affidabili, spiegazioni chiare e numerosi suggerimenti di formazione. Scritto da Ilario Bonandi, il libro raccoglie la vasta esperienza di insegnamento e coaching dell’autore. È una risorsa affidabile per allenatori e insegnanti che desiderano fornire istruzioni di pallavolo di qualità agli studenti.
Bagherball pone un focus unico su uno degli aspetti più dibattuti della pallavolo: il “bagher” o scavato. Questo libro approfondisce l’esercizio, le sue varie versioni e il suo significato nell’allenamento della pallavolo.
Lista dei migliori libri sulla preparazione fisica per pallavolo su Amazon
Qui sotto la top list dei 10 migliori libri sulla preparazione fisica per pallavolo che sono disponibili su Amazon italiano:
Il grande libro del volley. Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara
Titolo: Il grande libro del volley
Sottotitolo: Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara
ISBN-13: 978-8887162660
Autore: Andrea Pozzi
Editore: Elika
Edizione: 1 agosto 2005
Pagine: 176
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
La pallavolo dalla A1 alla Z. Guida tecnica progressiva per gli allenatori
Titolo: La pallavolo dalla A1 alla Z
Sottotitolo: Guida tecnica progressiva per gli allenatori
Note: con contenuto digitale (fornito elettronicamente)
ISBN-13: 978-8860284877
Autore: Mauro Marchetti
Editore: Calzetti Mariucci
Edizione: 15 settembre 2020
Pagine: 288
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
La preparazione fisica per il volley. La seduta in sala pesi
Titolo: La preparazione fisica per il volley
Sottotitolo: La seduta in sala pesi
Note: con DVD
ISBN-13: 978-8860283306
Autori: Marco Mencarelli, Massimo Merazzi
Editore: Calzetti Mariucci
Edizione: 1 maggio 2013
Pagine: 47
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Trentuno esercizi per il volley e nove proposte di sedute di allenamento
Titolo: Trentuno esercizi per il volley e nove proposte di sedute di allenamento
Note: edizione illustrata
ISBN-13: 978-8860281937
Autore: Marco Paolini
Editore: Calzetti Mariucci
Edizione: illustrata (1 ottobre 2009)
Pagine: 103
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Eserciziario della pallavolo. 352 esercitazioni per la costruzione di sedute di allenamento originali ad ogni livello: 1
Titolo: Eserciziario della pallavolo. 352 esercitazioni per la costruzione di sedute di allenamento originali ad ogni livello
Sottotitolo: 1
ISBN-13: 978-8860284150
Autore: Mauro Marchetti
Editore: Calzetti Mariucci
Edizione: prima (1 dicembre 2016)
Pagine: 236
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Volley. Programmazione annuale under 14
Titolo: Volley
Sottotitolo: Programmazione annuale under 14
ISBN-13: 978-8860286673
Autori: Paolini, Moretti
Editore: Calzetti Mariucci
Edizione: prima (30 agosto 2022)
Pagine: 168
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Pallavolo a scuola. Esercizi e giochi per l’insegnamento della pallavolo nella scuola media e nei settori giovanili
Titolo: Pallavolo a scuola
Sottotitolo: Esercizi e giochi per l’insegnamento della pallavolo nella scuola media e nei settori giovanili
Note: con DVD
ISBN-13: 978-8860281616
Autore: Ilario Bonandi
Editore: Calzetti Mariucci
Edizione: 1 agosto 2008
Pagine: 31
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Manuale tecnico Smart Coach. Volley S3
Titolo: Manuale tecnico Smart Coach
Sottotitolo: Volley S3
ISBN-13: 978-8860285775
Autori: Mario Barbiero, Andrea Lucchetta, Marco Mencarelli, Paolo Ligas (a cura di), Irene Ranalletti (a cura di)
Collaboratori: Cinzia Businaro, Marco Petrini, Ermanno Piacentini, Michele Ruscello
Collaboratore: Pierluigi Zambetta
Fotografo: Sara Belia
Fotografo: Dino Festa
Editore: Calzetti Mariucci
Edizione: 8 agosto 2018
Pagine: 79
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Pallavolo di base. Proposte per l’allenamento e l’insegnamento della pallavolo nella scuola media e nei settori giovanili
Titolo: Pallavolo di base
Sottotitolo: Proposte per l’allenamento e l’insegnamento della pallavolo nella scuola media e nei settori giovanili
ISBN-13: 978-8888004655
Autore: Ilario Bonandi
Editore: Calzetti Mariucci
Edizione: 1 novembre 2004
Pagine: 188
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Bagherball: 50 esercizi per l’attività più controversa della pallavolo
Titolo: Bagherball
Sottotitolo: 50 esercizi per l’attività più controversa della pallavolo
ISBN-13: 9798495954304
Autori: Tommaso Barbato, Valerio Lionetti
Editore: pubblicazione indipendente
Pagine: 82
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
FAQ sui libri sulla preparazione fisica per pallavolo
Quali sono i tre migliori libri sulla preparazione fisica per pallavolo su Amazon?
- Il grande libro del volley. Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara, pubblicato da Elika.
- La pallavolo dalla A1 alla Z. Guida tecnica progressiva per gli allenatori, pubblicato da Calzetti Mariucci.
- La preparazione fisica per il volley. La seduta in sala pesi, pubblicato da Calzetti Mariucci.
