I 10 migliori libri sulla respirazione

La respirazione è un gesto che facciamo di continuo e al quale spesso non rimandiamo alcun pensiero. In realtà la respirazione è molto importante per diversi aspetti della vita, finanche quella quotidiana. Imparare a respirare “bene”, per esempio, può essere positivo per limare i livelli dello stress mentre la stessa respirazione può essere importante per l’allenamento o per lo sport. Su Amazon i libri sulla respirazione sono sorprendentemente numerosi, cosa che indica che l’argomento interessa a molti lettori. Alcuni di questi libri si interessano alla respirazione in seno alle pratiche yoga mentre altri trattano il fenomeno più “scientificamente” riportando i vari aspetti biologici.

Lista dei migliori libri sulla respirazione su Amazon

Ora l’elenco dei 10 migliori libri sulla respirazione che si trovano su Amazon:

La scienza del respiro


La scienza del respiro

Titolo: La scienza del respiro
ISBN-10: 8855051002
ISBN-13: 9788855051002
Autore: Mike Maric
Prefazione: Marco Bianchi
Editore: Vallardi A.
Edizione: 7 novembre 2019
Pagine: 221
Formato: Copertina rigida
Recensioni: vedi



L’arte di respirare. La nuova scienza per rieducare un gesto naturale


L'arte di respirare. La nuova scienza per rieducare un gesto naturale

Titolo: L’arte di respirare. La nuova scienza per rieducare un gesto naturale
ISBN-10: 8855230971
ISBN-13: 9788855230971
Autore: James Nestor
Traduttore: Teresa Albanese
Editore: Aboca Edizioni
Edizione: 18 marzo 2021
Pagine: 348
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi



Fisiologia della respirazione. L’essenziale


Fisiologia della respirazione. L'essenziale

Titolo: Fisiologia della respirazione. L’essenziale
ISBN-10: 8829932467
ISBN-13: 9788829932467
Autore: John B. West, Andrew M. Luks, Daniela Negrini (a cura di)
Editore: Piccin-Nuova Libraria
Edizione: 1 marzo 2022
Pagine: 280
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi



Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza


Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza

Titolo: Il potere antistress del respiro
Sottotitolo: Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
ISBN-10: 8855050180
ISBN-13: 9788855050180
Autore: Mike Maric
Prefazione: Filippo Ongaro
Editore: Vallardi A.
Edizione: 4 giugno 2020
Pagine: 224
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi



Yoga del Respiro NPE


Yoga del Respiro NPE

Titolo: Yoga del Respiro NPE
ISBN-10: 8828504863
ISBN-13: 9788828504863
Autore: Schirner Markus
Editore: MACRO EDIZIONI – BIS
Edizione: seconda (19 maggio 2020)
Pagine: 144
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi



Pranayama. La dinamica del respiro


Pranayama. La dinamica del respiro

Titolo: Pranayama. La dinamica del respiro
ISBN-10: 8834002889
ISBN-13: 9788834002889
Autore: André Van Lysebeth
Editore: Astrolabio Ubaldini
Edizione: Prima edizione (1 novembre 1978)
Pagine: 284
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi



La respirazione e la salute


La respirazione e la salute

Titolo: La respirazione e la salute
ISBN-10: 8880317302
ISBN-13: 9788880317302
Autore: yogi Ramacharaka
Editore: Edizioni Brancato
Edizione: 14 ottobre 2014
Pagine: 114
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi



Fisiologia della respirazione. L’essenziale


Fisiologia della respirazione. L'essenziale

Titolo: Fisiologia della respirazione. L’essenziale
ISBN-10: 8829928743
ISBN-13: 9788829928743
Autore: John B. West, Andrew M. Luks, Daniela Negrini (a cura di)
Editore: Piccin-Nuova Libraria
Edizione: sesta (13 dicembre 2017)
Pagine: 270
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi



Respirazione e high performance: 1


Respirazione e high performance: 1

Titolo: Respirazione e high performance: 1
ISBN-10: 8860286659
ISBN-13: 9788860286659
Autore: Mike Maric
Prefazione: Giovanni Malagò
Editore: Calzetti Mariucci
Edizione: prima (17 giugno 2022)
Pagine: 192
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi



Respirazione olotropica Teoria e pratica


Respirazione olotropica Teoria e pratica

Titolo: Respirazione olotropica Teoria e pratica
ISBN-10: 8807893087
ISBN-13: 9788807893087
Autore: Grof
Editore: Feltrinelli
Edizione: 20 febbraio 2020
Pagine: 320
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi




FAQ sui libri sulla respirazione

Quali sono i tre migliori libri sulla respirazione su Amazon?

Qual è il miglior libro sulla scienza del respiro?

Qual è il miglior libro per la rieducazione del respiro?

Qual è il miglior libro sulla fisiologia della respirazione?

Qual è il miglior libro sul respiro e yoga?

Qual è il miglior libro sul pranayama?

Qual è il miglior libro sulla respirazione e la salute?

Qual è il miglior libro su respirazione e sport?

Qual è il miglior libro sulla respirazione olotropica?


Tabella riepilogativa dei migliori libri sulla respirazione

TitoloAutoreEdizionePagine
La scienza del respiroMaric, Mike; Bianchi, Marco (Prefazione)2019221
L’arte di respirare. La nuova scienza per rieducare un gesto naturaleNestor, James; Albanese, Teresa (traduttore)2021348
Fisiologia della respirazione. L’essenzialeWest, John B.; Luks, Andrew M.; Negrini, Daniela (a cura di)2022280
Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezzaMaric, Mike; Ongaro, Filippo (Prefazione)2020224
Yoga del Respiro NPESchirner Markus2020144
Pranayama. La dinamica del respiroVan Lysebeth, André1978284
La respirazione e la saluteRamacharaka, yogi2014114
Fisiologia della respirazione. L’essenzialeWest, John B.; Luks, Andrew M.; Negrini, Daniela (a cura di)2017270
Respirazione e high performance: 1Maric, Mike; Malagò, Giovanni (Prefazione)2022192
Respirazione olotropica Teoria e praticaGrof2020320



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