- La serenità
- Come acqua verso il mare: Vivi e crea la realtà che desideri
- Ritrovare la serenità. Come superare la depressione attraverso la consapevolezza
- Meditazione guidata per principianti: una guida semplice ed efficace per superare ansia e stress grazie alla meditazione
- Diventare grandi con la mindfulness. Guida per crescere bambini e ragazzi sereni
- L’arte della serenità
- Manuale di psicologia positiva
- Vivere + sereni
- Vivere momento per momento
- Abbraccia il drago e ritrova la serenità: Come aprire il cuore al tuo infinito potenziale
La serenità è uno stato di calma e di pace interiore. Si tratta di una condizione molto “agognata” perché essere sereni vuol dire non sentirsi più turbati dalle vicende della vita ma, come tutte le cose positive della nostra esistenza, questi stati sereni non durano poi per molto tempo. L’importante è saperli cogliere e cercare di restare calmi e saper accettare le circostanze esterne, soprattutto quelle che non possono essere cambiate. Acquisire un buon livello di serenità può essere difficile.
Tuttavia ci sono delle “guide” su Amazon in lingua italiana che descrivono vari metodi per raggiungere la serenità e la pace interiore. Tra libri che consigliano di vivere momento per momento e manuali di “psicologia positiva”, i testi sull’argomento della serenità in italiano non mancano e alcuni di essi possono vantare moltissime recensioni positive. Al primo posto abbiamo però inserito un libro con riflessioni senza tempo, quelle di Seneca che, già 2000 anni fa, cercava di far capire al lettore come dominare le proprie passioni e come evitare gli assalti dell’inquietudine.
Lista dei migliori libri sulla serenità su Amazon
Ora la “classifica” dei 10 migliori libri sulla serenità che sono presenti su Amazon in italiano:
La serenità
Titolo: La serenità
ISBN-10: 8854980532
ISBN-13: 9788854980532
Autore: Lucio Anneo Seneca, Donata Paini (a cura di)
Editore: Edizioni Theoria
Edizione: 16 gennaio 2020
Pagine: 63
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
Come acqua verso il mare: Vivi e crea la realtà che desideri
Titolo: Come acqua verso il mare
Sottotitolo: Vivi e crea la realtà che desideri
ISBN-13: 9798359290630
Autore: Serena Alessi
Editore: pubblicazione indipendente
Pagine: 232
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
Ritrovare la serenità. Come superare la depressione attraverso la consapevolezza
Titolo: Ritrovare la serenità
Sottotitolo: Come superare la depressione attraverso la consapevolezza
ISBN-10: 8860303332
ISBN-13: 9788860303332
Autore:
Traduttore: P. Scopacasa
Editore: Cortina Raffaello
Note: con CD Audio
Edizione: 29 gennaio 2010
Pagine: 278
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
Meditazione guidata per principianti: una guida semplice ed efficace per superare ansia e stress grazie alla meditazione
Titolo: Meditazione guidata per principianti
Sottotitolo: Una guida semplice ed efficace per superare ansia e stress grazie alla meditazione. trova il tuo equilibrio mentale e fisico con 10 giorni di meditazione pratica
ISBN-13: 9798757101866
Autore: Serena Vitali
Editore: pubblicazione indipendente
Pagine: 197
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
Diventare grandi con la mindfulness. Guida per crescere bambini e ragazzi sereni
Titolo: Diventare grandi con la mindfulness
Sottotitolo: Guida per crescere bambini e ragazzi sereni
ISBN-10: 8820399078
ISBN-13: 9788820399078
Autore: Lavinia Costantino
Editore: Hoepli
Edizione: 23 aprile 2021
Pagine: 208
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
L’arte della serenità
Titolo: L’arte della serenità
ISBN-10: 8818036428
ISBN-13: 9788818036428
Autore: Claudio Lamparelli
Editore: Rusconi Libri
Edizione: 8 aprile 2021
Pagine: 192
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
Manuale di psicologia positiva
Titolo: Manuale di psicologia positiva
ISBN-10: 8891710413
ISBN-13: 9788891710413
Autore: Andrea Laudadio, Serena Mancuso
Editore: Franco Angeli
Edizione: prima (13 aprile 2016)
Pagine: 216
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
Vivere + sereni
Titolo: Vivere + sereni
ISBN-13:
Autore: Dan Harris
Editore: Licenza – Newton Compton Editori
Edizione: 27 febbraio 2020
Pagine: 315
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
Vivere momento per momento
Titolo: Vivere momento per momento
ISBN-10: 8867008988
ISBN-13: 9788867008988
Autore: Jon Kabat-Zinn
Traduttore: Augusto Sabbadini
Editore: Corbaccio
Note: ediz. ampliata
Edizione: quarta (26 agosto 2021)
Pagine: 656
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
Abbraccia il drago e ritrova la serenità: Come aprire il cuore al tuo infinito potenziale
Titolo: Abbraccia il drago e ritrova la serenità
Sottotitolo: Come aprire il cuore al tuo infinito potenziale
ISBN-13: 9798473214031
Autore: Valentina Estela Albè
Editore: pubblicazione indipendente
Pagine: 260
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi
FAQ sui libri sulla serenità
Quali sono i tre migliori libri sulla serenità su Amazon?
Qual è il miglior libro sulla serenità?
Qual è il miglior libro motivazionale sulla serenità?
Qual è il miglior libro per ritrovare la serenità?
Qual è il miglior libro di meditazione per principianti?
Qual è il miglior libro per crescere bambini sereni?
Qual è il miglior libro per capire come non perdere la serenità?
Qual è il miglior manuale di psicologia positiva?
Qual è il miglior libro per provare a vivere più sereni?
Qual è il miglior libro per vivere momento per momento?
Qual è il miglior libro sulla serenità per i bambini?
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Dov’è la lista con i libri su come uscire da una relazione da leggere?
Desideri anche i libri sul pensiero ripetitivo?
Dove posso trovare libri sul risveglio spirituale?
Stai cercando i libri per sviluppare resilienza?
Ti interessano i libri sul wabi sabi?
Dove posso trovare libri sull’equilibrio interiore?
Tabella riepilogativa dei migliori libri sulla serenità
| Titolo | Autore | Edizione | Pagine |
|---|---|---|---|
| La serenità | Seneca, Lucio Anneo; Paini, Donata (a cura di) | 2020 | 63 |
| Come acqua verso il mare: Vivi e crea la realtà che desideri | Alessi, Serena | – | 232 |
| Ritrovare la serenità. Come superare la depressione attraverso la consapevolezza | Scopacasa, P. (traduttore) | 2010 | 278 |
| Meditazione guidata per principianti: una guida semplice ed efficace per superare ansia e stress grazie alla meditazione. trova il tuo equilibrio mentale e fisico con 10 giorni di meditazione pratica | Vitali, Serena | – | 197 |
| Diventare grandi con la mindfulness. Guida per crescere bambini e ragazzi sereni | Costantino, Lavinia | 2021 | 208 |
| L’arte della serenità | Lamparelli, Claudio | 2021 | 192 |
| Manuale di psicologia positiva | Laudadio, Andrea; Mancuso, Serena | 2016 | 216 |
| Vivere + sereni | Harris, Dan | 2020 | 315 |
| Vivere momento per momento | Kabat-Zinn, Jon; Sabbadini, Augusto (traduttore) | 2021 | 656 |
| Abbraccia il drago e ritrova la serenità: Come aprire il cuore al tuo infinito potenziale | Estela Albè, Valentina | – | 260 |
