I 10 migliori libri sull’osteoporosi

I libri sull’osteoporosi offrono approfondimenti preziosi per le persone a rischio, gli operatori sanitari e gli operatori sanitari, fornendo conoscenze cruciali sulla prevenzione, gestione e opzioni di trattamento.

Di cosa parlano i libri sull'osteoporosi?

Anti osteoporosi di Maria Luisa Brandi è una guida sulla prevenzione e il trattamento dell’osteoporosi. Combina informazioni chiare e aggiornate con consigli pratici e ricette, fungendo da risorsa preziosa sia per i malati che per coloro che cercano di evitare la condizione.
Passando a un approccio diverso, Osteoporosi senza medicina di Paolo Giordo esplora il punto di vista della medicina naturale sull’osteoporosi. Concentrandosi sui cambiamenti dello stile di vita, il libro offre approfondimenti su dieta ed esercizio fisico, integrati con rimedi omeopatici e fitoterapici, insieme a ricette stagionali.

L’osteoporosi non ce la voglio avere di Maria Luisa Brandi si propone di sfatare miti e fornire informazioni aggiornate sui fattori di rischio dell’osteoporosi e sulle strategie di prevenzione. Include una sezione di ricette mirate per supportare la salute delle ossa.
Nel regno del benessere fisico, Osteogym di Marc Perez, Alix Letief-Delcourt e Nicolas Trève, introduce un routine di esercizi delicati basata sui principi dell’osteopatia, progettata per alleviare il dolore osseo e articolare e prevenire l’osteoporosi.

Dal punto di vista clinico, Osteoporosi e malattie metaboliche dell’osso, a cura di Carlina Albanese e Roberto Passariello, propone una ampia esplorazione dell’osteoporosi, che copre tutto, dalla biologia alla diagnosi e al trattamento, arricchita con immagini dettagliate.
L’osteoporosi a tavola di Alessandro Parma fornisce un punto di vista unico sull’argomento, concentrandosi sulle funzioni del sistema scheletrico e sul rapporto tra dieta, esercizio fisico e salute delle ossa, presentato in un formato di facile comprensione.

Tai Chi e osteoporosi di Carmine Iacovella evidenzia i benefici del Tai Chi per le malattie scheletriche come l’osteoporosi e l’osteopenia, suggerendo una combinazione di questa antica arte marziale con integratori alimentari specifici per la protezione delle ossa.
Yoga e pilates contro l’osteoporosi di Scilla Di Massa presenta lo yoga e il Pilates come esercizi efficaci per la prevenzione dell’osteoporosi, offrendo informazioni dettagliate illustrazioni per la corretta esecuzione degli esercizi.

Un altro lavoro di Scilla Di Massa, Prevenire e combattere l’osteoporosi descrive esercizi per la salute delle ossa, integrati da consigli nutrizionali e illustrazioni a colori.
Infine, Exercise for Better Bones di Margaret Martin è un programma di esercizi per individui affetti da osteoporosi o con bassa densità ossea, che offre vari livelli, dal principiante all’élite, e sottolineando la sicurezza e l’efficacia nel miglioramento della salute delle ossa.

Lista dei migliori libri sull'osteoporosi su Amazon

In basso la lista dei 10 migliori libri sull’osteoporosi che sono presenti su Amazon (l’ultimo è in inglese):

Anti osteoporosi. I segreti e la dieta per la salute delle nostre ossa


Anti osteoporosi. I segreti e la dieta per la salute delle nostre ossa

Titolo: Anti osteoporosi
Sottotitolo: I segreti e la dieta per la salute delle nostre ossa
ISBN-13: 978-8844059422
Autore: Maria Luisa Brandi
Editore: Demetra
Edizione: 4 maggio 2022
Pagine: 224
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Osteoporosi senza medicine


Osteoporosi senza medicine

Titolo: Osteoporosi senza medicine
ISBN-13: 978-8888819709
Autore: Paolo Giordo
Editore: Terra Nuova Edizioni
Edizione: 19 maggio 2011
Pagine: 115
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



L’osteoporosi non ce la voglio avere. Prevenire, trattare e sconfiggere l’osteoporosi. Con il ricettario della salute


L'osteoporosi non ce la voglio avere. Prevenire, trattare e sconfiggere l'osteoporosi. Con il ricettario della salute

Titolo: L’osteoporosi non ce la voglio avere
Sottotitolo: Prevenire, trattare e sconfiggere l’osteoporosi. Con il ricettario della salute
ISBN-13: 978-8844038380
Autore: Maria Luisa Brandi
Editore: Demetra
Edizione: 5 maggio 2011
Pagine: 224
Recensioni: vedi
Formato: copertina rigida



Osteogym. Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l’osteoporosi con la ginnastica «salvaossa»


Osteogym. Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l'osteoporosi con la ginnastica «salvaossa»

Titolo: Osteogym
Sottotitolo: Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l’osteoporosi con la ginnastica «salvaossa»
ISBN-13: 978-8868208127
Autori: Marc Perez, Alix Letief-Delcourt
Illustratore: Nicolas Trève
Traduttore: Milvia Faccia
Editore: Edizioni Il Punto d’Incontro
Edizione: 7 gennaio 2022
Pagine: 192
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Osteoporosi e malattie metaboliche dell’osso. Clinica e diagnostica


Osteoporosi e malattie metaboliche dell'osso. Clinica e diagnostica

Titolo: Osteoporosi e malattie metaboliche dell’osso
Sottotitolo: Clinica e diagnostica
ISBN-13: 978-8847013568
Autori: Carlina Albanese (a cura di), Roberto Passariello (a cura di)
Editore: Springer Verlag
Edizione: seconda (1 dicembre 2009)
Pagine: 596
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



L’osteoporosi a tavola


L'osteoporosi a tavola

Titolo: L’osteoporosi a tavola
ISBN-13: 978-8868032913
Autore: Alessandro Parma
Editore: Luglio (Trieste)
Edizione: 1 gennaio 2021
Pagine: 444
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Tai Chi e osteoporosi: L’antica arte marziale cinese come attività di prevenzione


Tai Chi e osteoporosi: L'antica arte marziale cinese come attività di prevenzione

Titolo: Tai Chi e osteoporosi
Sottotitolo: L’antica arte marziale cinese come attività di prevenzione
ISBN-13: 978-8831222358
Autore: Carmine Iacovella
Editore: PM edizioni
Edizione: 18 marzo 2020
Pagine: 65
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Yoga e pilates contro l’osteoporosi


Yoga e pilates contro l'osteoporosi

Titolo: Yoga e pilates contro l’osteoporosi
ISBN-13: 978-8857304199
Autore: Scilla Di Massa
Editore: Red Edizioni
Edizione: 15 gennaio 2013
Pagine: 128
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Prevenire e combattere l’osteoporosi


Prevenire e combattere l'osteoporosi. Ediz. illustrata

Titolo: Prevenire e combattere l’osteoporosi
Note: edizione illustrata
ISBN-13: 978-8857303024
Autore: Scilla Di Massa
Editore: Red Edizioni
Edizione: illustrata (22 gennaio 2011)
Pagine: 94
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Exercise for Better Bones: The Complete Guide to Safe and Effective Exercises for Osteoporosis


Exercise for Better Bones: The Complete Guide to Safe and Effective Exercises for Osteoporosis

Titolo: Exercise for Better Bones
Sottotitolo: The Complete Guide to Safe and Effective Exercises for Osteoporosis
ISBN-13: 978-0991912544
Autore: Margaret Martin
Editore: Kamajojo Press
Edizione: terza (27 luglio 2015)
Pagine: 220
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Note: in inglese




FAQ sui libri sull'osteoporosi

Quali sono i tre migliori libri sull’osteoporosi su Amazon?


Tabella riepilogativa dei migliori libri sull'osteoporosi

TitoloAutoreEdizionePagine
Anti osteoporosi. I segreti e la dieta per la salute delle nostre ossaBrandi, Maria Luisa2022224
Osteoporosi senza medicineGiordo, Paolo2011115
L’osteoporosi non ce la voglio avere. Prevenire, trattare e sconfiggere l’osteoporosi. Con il ricettario della saluteBrandi, Maria Luisa2011224
Osteogym. Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l’osteoporosi con la ginnastica «salvaossa»Perez, Marc; Letief-Delcourt, Alix; Trève, Nicolas (illustratore); Faccia, Milvia (traduttore)2022192
Osteoporosi e malattie metaboliche dell’osso. Clinica e diagnosticaAlbanese, Carlina (a cura di), Passariello, Roberto (a cura di)2009596
L’osteoporosi a tavolaParma, Alessandro2021444
Tai Chi e osteoporosi: L’antica arte marziale cinese come attività di prevenzioneIacovella, Carmine202065
Yoga e pilates contro l’osteoporosiDi Massa, Scilla2013128
Prevenire e combattere l’osteoporosiDi Massa, Scilla201194
Exercise for Better Bones: The Complete Guide to Safe and Effective Exercises for OsteoporosisMartin, Margaret2015220



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