Tomás Navarro è uno psichiatra e autore, noto per il suo libro sul Kintsugi, un’arte giapponese che metaforicamente affronta la guarigione e il benessere emotivo. Residente a Genova e Barcellona, Navarro integra questo concetto con la guarigione psicologica, con l’obiettivo di aiutare le persone a superare le cicatrici emotive e a ricostruire la propria vita dopo un trauma. Il suo lavoro è una miscela di spiritualità e psicologia, offrendo spunti per navigare nella complessità del dolore, della sofferenza e del recupero attraverso una lente unica.
Di cosa parlano i libri di Tomás Navarro
Kintsukuroi di Tomás Navarro ci guida attraverso i libri giapponesi l’arte di riparare ceramiche rotte con l’oro, parallelamente al processo di guarigione delle nostre stesse anime. È un’esplorazione sincera dell’abbracciare i nostri difetti e le nostre cicatrici, vedendoli come segni della nostra resilienza e bellezza. Navarro combina la filosofia Zen e la psicologia occidentale per insegnarci come applicare il kintsukuroi alle nostre vite, trasformando le avversità in forza.
In Wabi Sabi, Navarro approfondisce il concetto giapponese che trova la bellezza nell’imperfezione e nel ciclo naturale di crescita e decadimento. È più di una semplice spiegazione; è una guida pratica per abbracciare la semplicità, accettare la transitorietà e trovare pace nelle imperfezioni che definiscono la nostra esistenza. Navarro usa la sua vasta esperienza per mostrare come il wabi sabi può ispirarci e liberarci nella nostra vita quotidiana.
La via del pensiero positivo offre una nuova prospettiva sul percorso ben battuto del pensiero positivo. Navarro delinea le trappole mentali comuni e propone strategie per evitarle attraverso tecniche come il “pensiero profondo” e l'”eseismo”. Questo volume funge da strumento per trasformare il modo in cui percepiamo le sfide, incoraggiandoci a smantellare i pensieri negativi e ad abbracciare una visione più costruttiva della vita.
Infine, Ai ai gasa esplora le intricate dinamiche dell’amore, guidate dal simbolo giapponese della condivisione di un ombrello. Navarro intreccia racconti e intuizioni, presentando i sette pilastri essenziali per una relazione nutritiva. Sebbene priva di recensioni, la sua premessa promette un’immersione profonda nella coltivazione dell’amore che è allo stesso tempo solidale e duraturo, in risonanza con la promessa di trovare e condividere l’amore in un modo profondamente significativo.
Lista dei migliori libri di Tomás Navarro su Amazon
E adesso la classifica dei 4 migliori libri di Tomás Navarro che si possono trovare su Amazon:
Kintsukuroi. L’arte giapponese di curare le ferite dell’anima
Titolo: Kintsukuroi
Sottotitolo: L’arte giapponese di curare le ferite dell’anima
Note: nuova edizione
ISBN-13: 978-8809943513
Autore: Tomas Navarro
Traduttore: Valeria Gallo
Editore: Giunti Editore
Edizione: New (12 ottobre 2022)
Pagine: 256
Recensioni: vedi
Formato: copertina rigida
Wabi Sabi: Scoprire nell’imperfezione la bellezza delle cose
Titolo: Wabi Sabi
Sottotitolo: Scoprire nell’imperfezione la bellezza delle cose
ISBN-13: 978-8809880214
Autore: Tomás Navarro
Editore: Giunti
Edizione: 9 ottobre 2019
Pagine: 258
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
La via del pensiero positivo. Come evitare gli 8 errori che bloccano la mente
Titolo: La via del pensiero positivo
Sottotitolo: Come evitare gli 8 errori che bloccano la mente
ISBN-13: 978-8809944596
Autore: Tomas Navarro
Traduttore: Amaranta Sbardella
Editore: Giunti Editore
Edizione: 14 settembre 2022
Pagine: 240
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Ai ai gasa. La via giapponese all’amore che meriti
Titolo: Ai ai gasa
Sottotitolo: La via giapponese all’amore che meriti
ISBN-13: 978-8809979468
Autore: Tomas Navarro
Traduttore: Prisca Destro
Editore: Giunti Editore
Edizione: 24 gennaio 2024
Pagine: 228
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Tabella riepilogativa dei migliori libri di Tomás Navarro
| Titolo | Autore | Edizione | Pagine |
|---|---|---|---|
| Kintsukuroi. L’arte giapponese di curare le ferite dell’anima | Navarro, Tomas; Gallo, Valeria (traduttore) | 2022 | 256 |
| Wabi Sabi: Scoprire nell’imperfezione la bellezza delle cose | Navarro, Tomás | 2019 | 258 |
| La via del pensiero positivo. Come evitare gli 8 errori che bloccano la mente | Navarro, Tomas; Sbardella, Amaranta (traduttore) | 2022 | 240 |
| Ai ai gasa. La via giapponese all’amore che meriti | Navarro, Tomas; Destro, Prisca (traduttore) | 2024 | 228 |
