Di cosa parlano i libri di Ilchi Lee
Ho deciso di vivere fino a 120 anni esplora antiche pratiche olistiche asiatiche concentrandosi sugli esercizi sui meridiani. Lee guida i lettori attraverso allungamenti, rotazioni e posture che colpiscono disturbi comuni come mal di testa e influenza, nonché condizioni più gravi come l’ipertensione e il diabete. È presentato in un formato intuitivo adatto sia per l’uso domestico che per gli ambienti professionali.
I chakra che guariscono introduce i lettori alla respirazione cerebrale, una tecnica che migliora la funzione e il potenziale del cervello attraverso la manipolazione dell’energia. Discute l’importanza di comprendere e controllare le funzioni cerebrali per realizzare aspirazioni personali e auto-miglioramento, con esercizi pratici accessibili a tutti.
Respirazione cerebrale offre una guida semplice alle tecniche di respirazione cerebrale, fondendo teoria e pratica. Ilchi Lee fornisce esercizi facili che possono essere eseguiti in modo indipendente, con l’obiettivo di liberare la mente, ossigenare il cervello e contribuire alla pace globale attraverso il miglioramento della salute mentale personale.
Fai respirare il tuo cervello approfondisce il mondo dei chakra, collegandoli agli organi fisici e alle energie conosciute in vari yoga sistemi. Tra le altre cose offre una serie di esercizi progettati per attivare e bilanciare i chakra, promettendo salute e benessere spirituale ottimali, derivati da antichi insegnamenti coreani.
Meridian Exercise for Self-Healing affronta la questione della longevità e della realizzazione della vita. Lee sostiene la necessità di estendere la durata della nostra vita per vivere con passione oltre i limiti previsti, utilizzando pratiche olistiche per mantenere la salute e la vitalità in età avanzata.
Lista dei migliori libri di Ilchi Lee su Amazon
Di seguito l’elenco dei 5 migliori libri di Ilchi Lee che sono disponibili per l’acquisto su Amazon (l’ultimo è in inglese):
Ho deciso di vivere fino a 120 anni. Sano, vitale e appagato
Titolo: Ho deciso di vivere fino a 120 anni
Sottotitolo: Sano, vitale e appagato
ISBN-13: 978-8868205560
Autore: Ilchi Lee
Traduttore: Ilaria Dal Brun
Editore: Edizioni Il Punto d’Incontro
Edizione: 10 gennaio 2019
Pagine: 254
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Note: in inglese
I chakra che guariscono
Titolo: I chakra che guariscono
ISBN-13: 978-8834424087
Autore: Ilchi Lee
Traduttore: Adriana Ossani
Editore: Armenia
Edizione: 5 gennaio 2009
Pagine: 158
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Brain respiration
Titolo: Brain respiration
ISBN-13: 978-8862280686
Autore: Ilchi Lee
Editore: Bis
Edizione: 12 settembre 2014
Pagine: 256
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Fai respirare il tuo cervello. Per una mente più creativa e serena
Titolo: Fai respirare il tuo cervello
Sottotitolo: Per una mente più creativa e serena
ISBN-13: 978-8862283120
Autore: Ilchi Lee
Traduttore: N. Cherubini
Editore: Bis
Edizione: 12 settembre 2014
Pagine: 244
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Meridian Exercise for Self-Healing: Classified by Common Symptoms
Titolo: Meridian Exercise for Self-Healing
Sottotitolo: Classified by Common Symptoms
ISBN-13: 978-1935127109
Autore: Ilchi Lee
Editore: Best Life Media
Edizione: New – Revised (9 aprile 2010)
Pagine: 336
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Tabella riepilogativa dei migliori libri di Ilchi Lee
| Titolo | Autore | Edizione | Pagine |
|---|---|---|---|
| Ho deciso di vivere fino a 120 anni. Sano, vitale e appagato | Lee, Ilchi; Dal Brun, Ilaria (traduttore) | 2019 | 254 |
| I chakra che guariscono | Lee, Ilchi; Ossani, Adriana (traduttore) | 2009 | 158 |
| Brain respiration | Lee, Ilchi | 2014 | 256 |
| Fai respirare il tuo cervello. Per una mente più creativa e serena | Lee, Ilchi; Cherubini, N. (traduttore) | 2014 | 244 |
| Meridian Exercise for Self-Healing: Classified by Common Symptoms | Lee, Ilchi | 2010 | 336 |
