I 5 migliori libri di Sara Farnetti

In questa selezione di libri di Sara Farnetti approfondiamo l’affascinante mondo dell’alimentazione, della salute e del benessere personalizzato. L’esperienza di Farnetti traspare mentre esplora vari aspetti del cibo, il suo impatto sul nostro corpo e come fare scelte dietetiche informate.

Di cosa parlano i libri di Sara Farnetti?

Ricette funzionali è un compendio unico che unisce la conoscenza medica alla passione per la cucina. Sara Farnetti e Michela Coppa forniscono una vasta gamma di ricette guidando i lettori verso una comprensione più profonda della funzione, delle associazioni e dei metodi di preparazione del cibo. Questo libro è una scelta eccellente per chiunque desideri migliorare le proprie capacità culinarie dando priorità alla salute.

Se ti sei mai chiesto quale sia la veridicità delle informazioni dietetiche, Tutto quello che sai sul cibo è falso sfida le idee sbagliate comuni. Sara Farnetti, esperta di malattie metaboliche, rivoluziona il concetto di dieta. Questo libro fornisce semplici linee guida, ricette e trucchi per creare una dieta personalizzata ed equilibrata.
Mai più a dieta ci introduce al concetto di medicina di precisione in ambito nutrizionale. Sara Farnetti, con la sua esperienza in medicina interna e cure metaboliche, sottolinea l’importanza di “mangiare bene, in modo funzionale”. Questo libro offre approfondimenti scientifici ma accessibili su soluzioni nutrizionali innovative per l’equilibrio metabolico e la longevità.

In Pensaci prima Sara Farnetti adotta un approccio proattivo all’assistenza sanitaria attraverso la medicina di precisione. Esplora come l’analisi della genetica e il monitoraggio dei segnali del nostro corpo possono aiutare a prevenire le malattie molto prima che si manifestino.
Per chi è alle prese con problemi alla tiroide, La dieta della tiroide biotipizzata di Serena Missori e Alessandro Gelli è un libro completo risorsa. Affronta l’impatto multiforme della salute della tiroide sul benessere generale. Questo libro evidenzia le intricate connessioni tra tiroide, cervello, intestino e altri organi.

Lista dei migliori libri di Sara Farnetti su Amazon

Ora la top list dei 5 migliori libri di Sara Farnetti che sono disponibili su Amazon Italia:

Ricette funzionali. Alimenti, combinazioni e cotture per una medicina di precisione e un gusto senza compromessi


Ricette funzionali. Alimenti, combinazioni e cotture per una medicina di precisione e un gusto senza compromessi

Titolo: Ricette funzionali
Sottotitolo: Alimenti, combinazioni e cotture per una medicina di precisione e un gusto senza compromessi
ISBN-13: 978-8817146500
Autori: Sara Farnetti, Michela Coppa
Editore: BUR
Edizione: 24 novembre 2020
Pagine: 144
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Tutto quello che sai sul cibo è falso. Conoscere gli alimenti e imparare a mixarli per un corpo sano e su misura


Tutto quello che sai sul cibo è falso. Conoscere gli alimenti e imparare a mixarli per un corpo sano e su misura

Titolo: Tutto quello che sai sul cibo è falso
Sottotitolo: Conoscere gli alimenti e imparare a mixarli per un corpo sano e su misura
ISBN-13: 978-8817058612
Autore: Sara Farnetti
Editore: Rizzoli
Edizione: prima (5 settembre 2012)
Pagine: 248
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Mai più a dieta. Salute e longevità con la medicina di precisione


Mai più a dieta. Salute e longevità con la medicina di precisione

Titolo: Mai più a dieta
Sottotitolo: Salute e longevità con la medicina di precisione
ISBN-13: 978-8817080125
Autore: Sara Farnetti
Editore: Rizzoli
Edizione: 9 ottobre 2018
Pagine: 260
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Pensaci prima


Pensaci prima

Titolo: Pensaci prima
ISBN-13: 978-8817173445
Autore: Sara Farnetti
Editore: Rizzoli
Edizione: 18 aprile 2023
Pagine: 336
Recensioni: vedi
Formato: copertina rigida



La dieta della tiroide biotipizzata


La dieta della tiroide biotipizzata

Titolo: La dieta della tiroide biotipizzata
ISBN-13: 978-8868959401
Autori: Serena Missori, Alessandro Gelli
Editore: Edizioni LSWR
Edizione: seconda (21 settembre 2021)
Pagine: 528
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile




FAQ sui libri di Sara Farnetti


Tabella riepilogativa dei migliori libri di Sara Farnetti

TitoloAutoreEdizionePagine
Ricette funzionali. Alimenti, combinazioni e cotture per una medicina di precisione e un gusto senza compromessiFarnetti, Sara; Coppa, Michela2020144
Tutto quello che sai sul cibo è falso. Conoscere gli alimenti e imparare a mixarli per un corpo sano e su misuraFarnetti, Sara2012248
Mai più a dieta. Salute e longevità con la medicina di precisioneFarnetti, Sara2018260
Pensaci primaFarnetti, Sara2023336
La dieta della tiroide biotipizzataMissori, Serena; Gelli, Alessandro2021528



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