La selezione di libri sul tema del parkour presenta un’esplorazione interessante di vari aspetti del parkour, facendo luce sulla sua storia, tecniche, filosofia e applicazione pratica. La gamma di argomenti trattati assicura che sia i nuovi arrivati che i professionisti esperti possano trovare spunti preziosi.
Di cosa parlano i libri sul parkour?
I libri ruotano attorno ai principi e alle tecniche fondamentali del parkour. Molti di essi descrivono i movimenti fondamentali, il condizionamento fisico e la prevenzione degli infortuni. Alcuni testi sottolineano l’importanza dell’allenamento della forza e della flessibilità per una pratica di parkour di successo, offrendo esercizi pratici e linee guida per un allenamento sicuro.
Alcuni dei testi adottano un approccio più ampio, esplorando le dimensioni culturali e filosofiche del parkour. Questi testi approfondiscono la relazione tra ambienti urbani e movimento, discutendo i modi in cui i professionisti interagiscono creativamente con e rivendicano gli spazi della città. In questi lavori sono presenti anche riflessioni filosofiche su concetti come libertà, impegno e comunità nel contesto del parkour.
Uno dei testi più apprezzati in italiano (non che ce ne siano molti su Amazon italiano su questo argomento, consigliamo una ricerca su Amazon impostando il filtro con la lingua inglese) è un libro che si distingue per la sua enfasi gli aspetti relativi allo sviluppo dei giovani in relazione a questo tipo di attività.
Inoltre, alcuni libri si rivolgono specificamente ai principianti, offrendo istruzioni passo passo, consigli sulla sicurezza e indicazioni sui movimenti di base. Queste risorse sono particolarmente utili per coloro che sono nuovi al parkour e vogliono sviluppare una solida base.
È interessante notare che alcuni titoli si concentrano sull’intersezione del parkour con altre discipline. Questi libri evidenziano le connessioni tra parkour e arti marziali, mostrando la mentalità disciplinata richiesta per entrambe le attività. Toccano anche gli aspetti spirituali e filosofici del parkour, rivelando il suo potenziale per favorire la crescita personale e la scoperta di sé.
Lista dei migliori libri sul parkour su Amazon
Ed ora la lista dei 5 migliori libri sul parkour che si trovano su Amazon (in versione italiana) (gli ultimi 3 sono in inglese):
Il parkour in età evolutiva. Metodologia, didattica, valutazione
Titolo: Il parkour in età evolutiva
Sottotitolo: Metodologia, didattica, valutazione
ISBN-13: 978-8896044476
Autore: Antonio Calefato
Editore: Nonsolofitness
Edizione: 10 aprile 2017
Pagine: 180
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Il parkour e la città. Con contenuti multimediali
Titolo: Il parkour e la città
Sottotitolo: Con contenuti multimediali
ISBN-13: 978-8832981841
Autore: Federico Barbieri
Prefazione: Marco Aime
Editore: ERGA
Edizione: 25 giugno 2020
Pagine: 180
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Parkour Strength Training: Overcome Obstacles for Fun and Fitness
Titolo: Parkour Strength Training
Sottotitolo: Overcome Obstacles for Fun and Fitness
ISBN-13: 978-1517670894
Autori: Ryan Ford, Ben Musholt
Editore: CreateSpace Independent Publishing Platform
Edizione: prima (2 gennaio 2016)
Pagine: 272
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Note: in inglese
Parkour: The Complete Guide To Parkour and Freerunning For Beginners
Titolo: Parkour
Sottotitolo: The Complete Guide To Parkour and Freerunning For Beginners
ISBN-13: 978-1514831236
Autore: Jason Jones
Editore: CreateSpace Independent Publishing Platform
Edizione: 27 aprile 2015
Pagine: 44
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Note: in inglese
Parkour and the Art du deplacement: Strength, Dignity, Community
Titolo: Parkour and the Art du deplacement
Sottotitolo: Strength, Dignity, Community
ISBN-13: 978-1926824918
Autore: Vincent Thibault
Traduttore: Casey Roberts
Editore: Baraka Books
Edizione: 30 ottobre 2013
Pagine: 162
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Note: in inglese
FAQ sui libri sul parkour
Quali sono i tre migliori libri sul parkour su Amazon?
Tabella riepilogativa dei migliori libri sul parkour
| Titolo | Autore | Edizione | Pagine |
|---|---|---|---|
| Il parkour in età evolutiva. Metodologia, didattica, valutazione | Antonio Calefato | 2017 | 180 |
| Il parkour e la città. Con contenuti multimediali | Barbieri, Federico; Aime, Marco (Prefazione) | 2020 | 180 |
| Parkour Strength Training: Overcome Obstacles for Fun and Fitness | Ford, Ryan; Musholt, Ben | 2016 | 272 |
| Parkour: The Complete Guide To Parkour and Freerunning For Beginners | Jones, Jason | 2015 | 44 |
| Parkour and the Art du deplacement: Strength, Dignity, Community | Thibault, Vincent; Roberts, Casey (traduttore) | 2013 | 162 |
