I 5 migliori libri sull’ansia da lavoro

Le opere selezionate costituiscono una classifica di libri incentrati sul tema dell’ansia da lavoro. Ogni libro approfondisce vari aspetti di questo argomento, offrendo spunti, indicazioni e meccanismi per il superamento della condizione.

Di cosa parlano i libri sull'ansia da lavoro?

Uno dei libri sottolinea il raggiungimento di una vita equilibrata e la liberazione da ansia, panico, paure e ossessioni allentando il controllo. Sottolinea l’importanza di lasciar andare ed è stato pubblicato nel maggio 2022.
Un altro lavoro si rivolge ai principianti e si concentra sull’ansia e lo stress causati dal lavoro.
Uno dei volumi si concentra sulla gestione dell’ansia sociale nei rapporti di lavoro. Mira specificamente a migliorare le interazioni con clienti, collaboratori e superiori. Questo libro è stato pubblicato nell’ottobre 2013.

Un’altra pubblicazione è orientata al superamento dell’ansia e al mantenimento dell’autocontrollo sia nel lavoro che nella vita personale. Risale al gennaio 2007.
Infine, un libro affronta i costi emotivi dell’ansia all’interno delle organizzazioni moderne. Esplora l’impatto dell’ansia sui dipendenti e sul posto di lavoro.
Mentre tutti i libri ruotano attorno all’ansia legata al lavoro, offrono prospettive diverse. Alcuni si concentrano su ansia e stress generali, mentre altri si concentrano su aspetti specifici come le interazioni sociali o l’autocontrollo. I principianti potrebbero trovare il secondo libro più accessibile, mentre chi è interessato alle dinamiche organizzative potrebbe beneficiare dell’ultimo.

Lista dei migliori libri sull'ansia da lavoro su Amazon

Ora l’elenco dei 5 migliori libri sull’ansia da lavoro che si trovano su Amazon:

L’arte di vivere in equilibrio. Allentare il controllo è la chiave per liberarsi da ansia, panico, paure, ossessioni


L'arte di vivere in equilibrio. Allentare il controllo è la chiave per liberarsi da ansia, panico, paure, ossessioni

Titolo: L’arte di vivere in equilibrio
Sottotitolo: Allentare il controllo è la chiave per liberarsi da ansia, panico, paure, ossessioni
ISBN-13: 978-8857310077
Autore: Erica Badalassi
Editore: Red Edizioni
Edizione: 18 maggio 2022
Pagine: 157
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Ansia e stress da lavoro: Manuale per principianti: 2


Ansia e stress da lavoro: Manuale per principianti: 2

Titolo: Ansia e stress da lavoro: Manuale per principianti
Sottotitolo: 2
ISBN-13: 9798389556966
Autore: Francesco Chirico
Editore: pubblicazione indipendente
Pagine: 91
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Come gestire l’ansia sociale nei rapporti di lavoro. Migliorare le relazioni con clienti, collaboratori e capi


Come gestire l'ansia sociale nei rapporti di lavoro. Migliorare le relazioni con clienti, collaboratori e capi

Titolo: Come gestire l’ansia sociale nei rapporti di lavoro
Sottotitolo: Migliorare le relazioni con clienti, collaboratori e capi
ISBN-13: 978-8846482686
Autore: Silvio Trombetta
Editore: Franco Angeli
Edizione: 01 (10 ottobre 2013)
Pagine: 160
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Superare l’ansia. Mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata


Superare l'ansia. Mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata

Titolo: Superare l’ansia
Sottotitolo: Mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata
ISBN-13: 978-8844032999
Autori: Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli
Editore: Demetra
Edizione: 24 gennaio 2007
Pagine: 160
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile



Lavorare con l’ansia. Costi emotivi nelle moderne organizzazioni


Lavorare con l'ansia. Costi emotivi nelle moderne organizzazioni

Titolo: Lavorare con l’ansia
Sottotitolo: Costi emotivi nelle moderne organizzazioni
ISBN-13: 978-8820445072
Autore: Mario Perini
Editore: Franco Angeli
Edizione: prima (29 agosto 2013)
Pagine: 256
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile




FAQ sui libri sull'ansia da lavoro


Tabella riepilogativa dei migliori libri sull'ansia da lavoro

TitoloAutoreEdizionePagine
L’arte di vivere in equilibrio. Allentare il controllo è la chiave per liberarsi da ansia, panico, paure, ossessioniBadalassi, Erica2022157
Ansia e stress da lavoro: Manuale per principianti: 2Chirico, Francesco91
Come gestire l’ansia sociale nei rapporti di lavoro. Migliorare le relazioni con clienti, collaboratori e capiTrombetta, Silvio2013160
Superare l’ansia. Mantenere il self control nel lavoro e nella vita privataBoschi, Paolo; Sprugnoli, Lucia2007160
Lavorare con l’ansia. Costi emotivi nelle moderne organizzazioniPerini, Mario2013256



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