L’inquinamento mentale, l’ingombro della nostra mente con pensieri inutili e dannosi, affascina psicologi ed esperti di benessere. È intrigante perché comprenderlo può portare a migliori pratiche di salute mentale, aiutando chiunque abbia difficoltà con la chiarezza mentale e la pace. Analizzando questo concetto, possiamo sviluppare strategie per schiarire le nostre menti, a beneficio di coloro che si sentono sopraffatti dal caos della vita moderna.
Di cosa parlano i libri sull'inquinamento mentale?
Ecologia interiore di Daniel Lumera e Immaculata De Vivo presenta un viaggio trasformativo. Questo volume sostanziale, che si estende su quasi 500 pagine, esplora il modo in cui i nostri pensieri, emozioni e azioni quotidiane influiscono sul nostro benessere personale e sull’ambiente. Offrendo consigli pragmatici, cerca di disintossicare vari aspetti della vita, enfatizzando la guarigione emotiva e la sostenibilità ambientale.
Passando a una narrazione più personale, È ora di trovare pace di Federico Tartaglia accompagna i lettori in un viaggio spirituale. Questa esplorazione simile a un diario riflette la ricerca dell’autore per la pace interiore, attingendo alle esperienze della sua vita di prete. Il libro incoraggia una lettura lenta e ponderata, offrendo spazi per la riflessione personale. Unisce intuizioni psicologiche con saggezza spirituale. È una guida profonda per le persone che cercano tranquillità e comprensione nella loro vita.
E ancora, Intelligenza del desiderio di Luciano Casolari offre un esame conciso ma potente del desiderio nella nostra società consumistica. Casolari utilizza un linguaggio accessibile per svelare come i desideri possano diventare fonti di infelicità a causa delle manipolazioni sociali. Il libro fornisce strategie pratiche per riallinearsi ai bisogni autentici. È una lettura approfondita per coloro che desiderano orientarsi e comprendere le complessità del desiderio nella vita moderna.
di Pino Pellegrino Che bella idea! serve come rapida disintossicazione mentale. Questo breve lavoro di 32 pagine raccoglie 165 pensieri, citazioni e detti intesi come “anticorpi” contro l’inquinamento mentale. È un esercizio mentale rinfrescante per coloro che cercano di purificare la propria mente dai pensieri negativi e rinvigorire le proprie capacità intellettuali.
Infine, Pubblicità (in)sostenibile di Giacomo Fratini esamina criticamente l’impatto della pubblicità sull’inquinamento mentale. Il testo approfondisce il modo in cui la pubblicità manipola emozioni e percezioni, andando oltre il semplice greenwashing verso un più completo “Rainbow-washing”. Questo libro, arricchito con contributi di esperti di comunicazione e social media, è una lettura stimolante per chiunque sia interessato a comprendere le implicazioni più profonde della pubblicità nella nostra vita quotidiana.
Lista dei migliori libri sull'inquinamento mentale su Amazon
In basso la lista dei 5 migliori libri sull’inquinamento mentale che sono disponibili per l’acquisto su Amazon:
Ecologia interiore. Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice
Titolo: Ecologia interiore
Sottotitolo: Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice
ISBN-13: 978-8804775164
Autori: Daniel Lumera, Immaculata De Vivo
Editore: Mondadori
Edizione: 20 giugno 2023
Pagine: 492
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
È ora di trovare pace. Diario di ecologia mentale
Titolo: È ora di trovare pace
Sottotitolo: Diario di ecologia mentale
ISBN-13: 978-8851424596
Autore: Federico Tartaglia
Editore: Ancora
Edizione: 9 novembre 2021
Pagine: 282
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Intelligenza del desiderio. L’arte di eliminare la me**a dall’inconscio e ripescare i bisogni profondi
Titolo: Intelligenza del desiderio
Sottotitolo: L’arte di eliminare la me**a dall’inconscio e ripescare i bisogni profondi
ISBN-13: 978-8893234702
Autore: Luciano Casolari
Editore: Compagnia Editoriale Aliberti
Edizione: 16 novembre 2022
Pagine: 153
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Che bella idea! 165 anticorpi contro l’inquinamento mentale
Titolo: Che bella idea! 165 anticorpi contro l’inquinamento mentale
ISBN-13: 978-8801066623
Autore: Pino Pellegrino
Editore: Editrice Elledici
Edizione: 24 settembre 2020
Pagine: 32
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
Pubblicità (in)sostenibile. Dall’inquinamento mentale ai modelli futuri dell’advertising
Titolo: Pubblicità (in)sostenibile
Sottotitolo: Dall’inquinamento mentale ai modelli futuri dell’advertising
ISBN-13: 978-8833812632
Autore: Giacomo Fratini
Editore: Edizioni Efesto
Edizione: 26 aprile 2021
Pagine: 206
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
FAQ sui libri sull'inquinamento mentale
Quali sono i tre migliori libri sull’inquinamento mentale su Amazon?
- Ecologia interiore. Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice, pubblicato da Mondadori.
- È ora di trovare pace. Diario di ecologia mentale, pubblicato da Ancora.
- Intelligenza del desiderio. L’arte di eliminare la me**a dall’inconscio e ripescare i bisogni profondi, pubblicato da Compagnia Editoriale Aliberti.
Tabella riepilogativa dei migliori libri sull'inquinamento mentale
| Titolo | Autore | Edizione | Pagine |
|---|---|---|---|
| Ecologia interiore. Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice | Lumera, Daniel; De Vivo, Immaculata | 2023 | 492 |
| È ora di trovare pace. Diario di ecologia mentale | Tartaglia, Federico | 2021 | 282 |
| Intelligenza del desiderio. L’arte di eliminare la me**a dall’inconscio e ripescare i bisogni profondi | Casolari, Luciano | 2022 | 153 |
| Che bella idea! 165 anticorpi contro l’inquinamento mentale | Pellegrino, Pino | 2020 | 32 |
| Pubblicità (in)sostenibile. Dall’inquinamento mentale ai modelli futuri dell’advertising | Fratini, Giacomo | 2021 | 206 |
