Il miglior libro per essere felice con lo yoga

La scimmia yoga è un libro per essere felice con lo yoga edito da Ultra nel 2014.

Libro per essere felice con lo yoga

Molto spesso i libri sullo yoga si rivelano troppo “seriosi” e lo stesso processo di meditazione a volte non viene visto come un processo che può regalare gioia e felicità. Questo libro presenta una nuova prospettiva sullo yoga, visto come un percorso giocoso e accessibile a tutti, che aiuta a rafforzare, distendere e armonizzare sia il corpo che la mente.
Elaborato come una sorta di corso, il volume offre consigli e soluzioni per affrontare la giornata con energia e buon umore, per migliorare la forma fisica e per ritrovare la serenità interiore. Il libro invita a scoprire la pratica dello yoga per ottenere benefici sia fisici che mentali, come una maggiore energia, un miglior umore, una forma fisica migliore e un sonno ristoratore.

Scheda di La scimmia yoga

TitoloLa scimmia yoga
SottotitoloTi spiega come essere felice e in forma con lo yoga
ISBN-139788867761036
Autore
EditoreUltra
Edizione30 giugno 2014
Pagine236
Formatocopertina flessibile
Linguaitaliano
Recensionivedi
Argomenti

gioia, Yoga, percorso giocoso, ginnastica, armonizzazione del corpo, mente, corso, consigli, soluzioni, affrontare la giornata, energia, buon umore, ritrovare il sorriso, vitalità, gioia ristoratrice, buon sonno, ritrovare serenità interiore, forma esteriore

Prezzo


FAQ

Tra i libri per essere felice con lo yoga qual è il migliore?

Chi ha scritto La scimmia yoga?

La scimmia yoga è stato scritto da Sara Bigatti.

Quando è stato pubblicato La scimmia yoga?

La scimmia yoga è stato pubblicato nel 2014.

Quante pagine ha La scimmia yoga?

La scimmia yoga ha 236 pagine.


Condividi questo articolo

C’è un errore o non trovi quello che cerchi?

Hai trovato un errore in questa pagina? Segnalacelo! O richiedi una classifica aggiornata. O segnalaci un argomento per il quale vuoi una classifica e sarà pubblicata in poche ore:

Cerca

Disclaimer affiliazione

notiziescientifiche.it partecipa al Programma Affiliazione Amazon EU, un programma di affiliazione che consente ai siti di percepire una commissione pubblicitaria pubblicizzando e fornendo link al sito Amazon.it

In qualità di Affiliato Amazon io ricevo un guadagno dagli acquisti idonei.


Dati articolo