Questo è il ciclo è un manuale di Anna Buzzoni con una prefazione di Jennifer Guerra, che affronta i cicli naturali e la loro importanza nella comprensione del ciclo mestruale.
Di cosa si tratta
Il libro sottolinea l’importanza di riconnettersi con ritmi naturali per vivere una vita più sana e armoniosa. Buzzoni esplora come la nostra disconnessione da questi cicli porti a disturbi come insonnia, problemi digestivi e problemi con il ciclo mestruale. Queste sfide, sostiene, indeboliscono le nostre risposte alle crisi ambientali e sociali moderne. Il libro introduce i lettori al concetto di Teoria della matrice ciclica. Offre approfondimenti supportati dai dati su come riacquistare consapevolezza di questi ritmi possa fornire soluzioni pratiche per migliorare la vita di tutti i giorni.
L’autore approfondisce il ciclo mestruale, le sue fasi e come la comprensione di queste possa migliorare il benessere fisico ed emotivo. Buzzoni fornisce anche esercizi pratici per aiutare i lettori a integrare questa conoscenza negli aspetti personali e professionali delle loro vite. Basato su ricerche interdisciplinari, il libro presenta una prospettiva rigenerativa. Offre un percorso alternativo per prosperare in allineamento con l’ecosistema.
Scheda del libro
Titolo: Questo è il ciclo. Dall’orgasmo alla luna
Sottotitolo: cicli naturali ed ecologia mestruale
ISBN-13: 978-8857593654
ASIN/ISBN-10: 8857593657
Autore: Anna Buzzoni
Prefazione: Jennifer Guerra
Editore: Mimesis
Edizione: 25 novembre 2022
Pagine: 346
Recensioni: vedi
Formato: copertina flessibile
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