Smettere di svapare è possibile, scopri come i messaggi di testo aiutano i giovani

Un nuovo studio clinico pubblicato su JAMA[1] esplora l’efficacia di un innovativo programma di supporto tramite messaggi di testo progettato per aiutare gli adolescenti a smettere di svapare. Il programma, chiamato “This Is Quitting”, ha dimostrato una probabilità del 35% maggiore che i partecipanti segnalassero la cessazione dell’uso di nicotina entro la fine dello studio di sette mesi rispetto a coloro che non avevano ricevuto l’intervento.

Il supporto di testo interattivo aumenta la cessazione dello svapo

Lo studio è il primo del suo genere a valutare un programma per smettere di svapare pensato specificamente per gli adolescenti. Lo studio clinico randomizzato ha coinvolto 1.503 partecipanti di età compresa tra 13 e 17 anni, che erano utilizzatori abituali di sigarette elettroniche e hanno espresso il desiderio di smettere entro 30 giorni.
I partecipanti sono stati reclutati tramite i canali dei social media e il programma ha fornito una serie di messaggi di testo interattivi volti a fornire strategie di coping cognitive e comportamentali, insieme al supporto sociale.

Impatto significativo sui tassi di cessazione dello svapo

I risultati sono stati promettenti: il 37,8% degli adolescenti che hanno ricevuto i messaggi di testo ha dichiarato di astenersi dallo svapo dopo sette mesi, rispetto al 28% del gruppo di controllo che ha ricevuto solo messaggi di valutazione. Questa differenza significativa suggerisce che gli interventi digitali, come i messaggi di testo, possono svolgere un ruolo cruciale nell’aiutare i giovani a superare la dipendenza dalla nicotina.
Lo studio ha anche evidenziato che il successo dell’intervento è stato coerente tra i diversi dati demografici, senza caratteristiche di base specifiche che influenzassero l’esito.

Approfondimenti

  1. A Vaping Cessation Text Message Program for Adolescent E-Cigarette Users: A Randomized Clinical Trial | Tobacco and e-Cigarettes | JAMA | JAMA Network

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