Non è vero che disintossicarsi digitalmente, ossia rinunciare alle tecnologie per un certo periodo di tempo, può aiutare ad abbassare l’ansia, ad alzare l’umore e [leggi tutto]
L’umore è importante in diversi contesti della vita ma può influire anche sulle prestazioni cognitive. Gli stati d’animo di una persona, infatti, possono portare ad [leggi tutto]
Il cioccolato fondente può alleviare i sintomi depressivi secondo uno studio pubblicato su Depression and Anxiety Condotto da ricercatori dell’University College di Londra che hanno [leggi tutto]
Le recensioni che facciamo di un locale pubblico, ad esempio di un ristorante, possono essere anche pesantemente condizionate dalle nostro umore di quel momento. E [leggi tutto]
Microdosi di droghe psichedeliche possono stimolare l’umore e l’acuità mentale ed avere effetti positivi sulla depressione e sull’ansia. È quello che è stato riscontrato da [leggi tutto]
I cambiamenti dell’umore possono essere decodificati analizzando i segnali neurali del cervello umano secondo lo studio apparso su Nature Biotechnology, studio che tra l’altro potrà [leggi tutto]
Gli studi e le ricerche sul cioccolato fondente che sottolineano gli aspetti positivi di questo alimento sono sempre di più. Ora si aggiungono altre due [leggi tutto]
La curcumina, sostanza presente in particolare nella curcuma, una spezie di origine indiana che si sta diffondendo tantissimo negli ultimi anni anche in Occidente, sembra [leggi tutto]
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